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임신부와 수유부에 대해 2010년의 한국인영양섭취기준과 비교하여 2015년 한국인 영양섭취기준이 변경된 영양소를 찾아 그 이유를 서술하시오
1) 2010년의 한국인영양섭취기준
2) 2015년 한국인 영양섭취기준이 변경된 영양소
Ⅲ. 결 론
참고
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임신부와 수유부의 경우도 성인의 충분섭취량과 동일한 양으로 설정하였다.
12) 마그네슘
(1) 임신부와 수유부에 대해 2010년, 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소
① 2010년 마그네슘 (mg/일)
임신부 : 평균필요량(+33)
② 2015년 마그네슘 (m
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영양소 중 유지·당류를 제외한 5가지의 식품군을 고르고 균형잡힌 식사를 하는 것이 영양 섭취에 중요함을 알려주고 있다.
물론 이 영향섭취 기준이 일반 한국인에게 적용되는 것이지만, 수유부와 가임기의 여성에게는 특별히 필요한 영양소
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섭취
3) 체중 감소
4) 모유수유 중 제한하거나 피해야 할 음식
5) 약물 투여
6) 기호식품
2. 2015년 한국인 영양소 섭취기준‘을 참고하여 수유부의 영양소 섭취 기준을 임신부의 영양소 섭취기준과 비교하여 서술하시오.
1) 2015년 한국인 영
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임신부의 올바른 영양관리 방법에 대해 간략하게 소개해 보았다. 그리고 임신부와 수유부에 대해 2010년 한국인영양섭취기준과 비교하여 2015년 한국인영양섭취기준이 변경된 영양소를 찾아 그 이유를 찾아 서술해 보았다. 이러한 가임기 및
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