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기준으로 남자0.91 미만일 경우
정상으로서 나는 (0.88)정상
허리80CM
80-88CM(31.5inch-34.6inch) 표준 체중법
브로커의 방법
존스의 방법
마쓰타니 방법
비만도 로러지수
체질량지수(BMI)
WHR
내 자신의 비만도
자신에 맞는
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운동과 처방- 전태원
7.각종 인터넷 포털 싸이트 검색- 그림 도표는 모두 검색을 통해 첨부
(www.naver.com 운동과비만)
8.강의 내용 일부 인용 Ⅰ. 나의 비만도 정도 측정하기
1. 표준 체중법 및 판정
2. 비만도 = 실제체중 / 표준체중×100
3
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] http://health.naver.com/fitness/homeTraining/fitnessDetail.nhn?fitnessCode=homtr_049 1. 나의 비만도 측정하기
★ 비만 측정법 및 판정 기준 5가지
: 표준 체중법, 비만도, BMI , WHR, 허리둘레 판정법
2. 적절한 운동법 제시
( 사진및 일정 및 출처 참조 가능)
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비만의 정의
2. 비만의 원인
2-1. 유전
2-2. 과식
2-3. 불규칙한 식사
2-4. 간식
2-5. 운동부족
2-6. 약물
3. 비만의 유형
3-1. 지방 세포 수와 크기에 따른 유형
3-2. 체질에 따른 유형
4. 비만 판정법
4-1. 올바른 신체 계측 방법
4-2.
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측정가능)
그렇기 때문에 저는 허리엉덩이둘레비(WHR)과 생체전기저항 분석법(BMI도 함께 측정해줌)을 함께 병행하는 것이 올바른 방법이라는 결론을 내렸습니다. 1) 체지방 직접 측정법
2) 체지방 간접 측정법
3) 적합한 비만 판정 기준
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법에 의한 급여의 종류와 내용
2.국민기초생활보장법의 수급자선정기준
3.국민기초생활보장법 수급자선정의 개선방안
1) 수급자 선정기준 완화
2) 부양의무자기준의 현실적 적용
3) 소득의 측정기간의 개선
Ⅲ. 결론
※ 참고문헌
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운동이란 인식이 확산되어 많은 어린이와 청소년들이 건강과 체력 향상, 호신기술 습득, 자신감, 인내, 정신력 등의 향상을 위해 태권도 수련에 열심이다. 이제 태권도는 우리의 삶과 의식 속 에 다양한 성격과 모습으로 자리 잡고 있는 것이
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비만
A. 원인 및 종류
B. 문제점
C. 질병 및 합병증
D. 해결방법
② 고혈압
A. 기준
B. 유발인자
C. 생활개선과 치료
D. 치료약
5. 전문가의 역할
Ⅲ.
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법상의 분류
5. 부동산평가의 특별 원칙
[3] 부동산가격 일반
1. 부동산가격의 의의
2. 가치와 가격
[4] 부동산가격의 종류 및 가격의 특성
1. 정상가격
2. 특정가격
3. 한정가격(限定價格)
4. 부동산가격의 특성
[5] 부동산가격의 형
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6. 술과 사회문제
7. 술과 운명
Ⅵ. 음주자 건강 진단법
1. 죤스 흡킨스 방식
2. 구리하마 방식
3. 알콜중독 자가 진단표(WHO제정)
4. 알콜중독 판단 기준
5. 송년 절주법
6. 숙취예방 해소
Ⅶ. 결 론
Ⅶ. 참고문헌
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125가지 기준을 설정해 달력나이가 아닌 건강나이로 장수하는 비결을 구체적으로 알려주는 책
1.건강나이 점검하기
2.건강나이 측정 하기 Ⅰ. 교재 및 단원명
Ⅱ. 단원의 개관
Ⅱ. 교수-학습 과정안
Ⅲ. 학습활동지
Ⅳ. 교수-학습자료
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법
소독법은 물리적 소독법과 화학적 소독법으로 나누어 생각할 수 있으며, 소독작용에 영향을 주는 것은 세균 과의 접촉, 수분, 시간, 온도, 농도 등이 있다
물리적(이학적) 소독법
-무가열멸균법
ㄱ.일광소독: 1~2시간, 의류 및 침구소독
ㄴ.자
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연속적으로 생산되는 과정을 세심하게 관찰하면서 제조업의 원가 절감을 위한 활동 기준 원가에 대한 개념을 배웠습니다. 이렇게 제가 쌓아온 경험을 바탕으로 총 원가를 관리하여 수익성 목표를 달성할 수 있도록노력하겠습니다.
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법을 익혔습니다. 군대에서는 시간 낭비라는 생각을 버리고, 유격조교와 각종 교육활동을 통해 사람들을 이끄는 법을 배웠습니다. 복학 후에는 학업에도 열중하여 장학금을 받기도 했습니다. 또한 한국과학기술연구원에서의 연수기간은 저
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70. 조영제 간호에 대해
- 검사 후 4-6시간 후 ABR
- 조영제 배출을 원활히 하기위해 수액주입하거나 수분섭취 권장
- 도관삽입부위 압박드레싱 또는 지혈 후 모래주머니 올려놓기
- 활력징후를 자주 측정 (15분마다 4번 30분마다 2번
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