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0.9% 이다. 보통 스낵, 초콜릿, 사탕, 패스트푸드 등 가공 식품을 간식으로 섭취하는 경우가 대부분이다. 섬유질 섭취는 낮은 반면 당류, 나트륨, 지방 섭취는 높아 비만, 충치 등의 문제를 일으키고 있다. 과일 섭취량이 떨어지는 것도 문제다.
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식품별 당류 저감 가이드라인 마련
당류 저감에 대한 소비자 인식고취:대국민 당류 저감 가이드라인 개발 보급, 교육 홍보
어린이 청소년 대상 당류 섭취 줄이기 실천문화 확산:어린이 보육시설의 당류 저감 프로그램
및 교육도구 제공, 당
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섭취량 조사
2. 대표적인 당류 급원식품
3. 과도한 당류 섭취에 따른 건강, 영양적인 문제점 관련 연구 논문 조사
4. 과도한 당류 섭취를 방지하기 위한 영양전문가 입장에서 방법 제시
5. 당류 섭취를 줄이기 위한 실천 방안
<출처>
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급원식품 내 지방 함량, 지방섭취 부족시 문제점, 과다섭취시 문제점)
1. 아동들이 주로 먹는 지방의 급원식품 및 지방 함량
2. 지방섭취 부족 시 및 과다 섭취 시 문제점
Ⅲ 결론(적절한 지방 섭취를 위한 식생활 실천방안 및 개인적 의
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2. 지방 섭취가 증가하는 사회적 배경, 원인
본론
3.지방의 급원식품
4.지방 섭취 부족시 문제점, 지방 과다 섭취의 문제점
결론
5.적절한 지방 섭취를 위한 식생활 실천방안 , 의견제시
6.참고문헌
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