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스트레스를 해소 할 수 있다.
Ⅲ.결론
이제까지 우리는 스트레스의 개념과 원인, 그에따른 증상과 해결 대책까지 알아 보았다, 일상에서의 적당한 스트레스는 긴장감을 유발시키므로 어느정도의 시너지 효과를 걷을수 있다고 한다, 하지만 과
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현대인의 스트레스
Ⅰ. 스트레스의 개념과 원인
1. 스트레스, 가족스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
1) 생활사건
2) 개인의 심리적 원인
(1) 좌절
(2) 불안과 압박감
(3) 갈등
Ⅱ. 가족스트레스의 유형
Ⅲ. 스트레스 증상과 질병
1
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스트레스의 정의
(1) 반응으로서의 스트레스
(2) 역동적 상호작용으로서의 스트레스
(3) 자극으로서의 스트레스
2. 스트레스의 원인
(1) 외적원인
(2) 내적원인
3. 스트레스의 증상
(1) 신체적 증상
(2) 정신적 증상
(3) 감정적 증
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스트레스와 적응 188p~200p
최신정신건강론 류종훈 저 [청목출판사] 2004.6.25
제7장 스트레스와 정신건강 P347~371 [서론]
-스트레스 증상종류
-현대인의 스트레스-건강 (미 국립 정신건강 연구원의 자료)
[본론]
-스트레스의 일반적인 증상
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현대인과 스트레스, 이동식 저,한강수, 1991.5.1
만병의 근원 스트레스를 즐기자, 태웅건강연구회 저, 태웅출판사, 2005.07.05 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. 스트레스의 원인
3. 스트레스의 증상
4. 스트레스의 관리와 대처방안
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