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부정적인 감정이 완화되고, 외상 사건의 긍정적인 부분에 대하여 숙고할 수 있는 시간이 되었다. 이렇게 형성된 외상후성장은 외상 사건으로 흔들렸던 인생의 이야기를 재구성하고 삶의 지혜 발생에 영향을 주는데 삶에 불확실함에 직면했던
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간을 가질 수 있을 것으로 기대되며 무엇보다 침투적 반추를 의도적 반추로 전환하여 외상 후 성장을 위한 시작점을 마련할 수 있을 것이라 생각한다. 글을 쓰기 위해서는 말을 하는 것보다 더 많은 고민과 노력이 요구된다. 편지를 쓰는 과정
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외상 경험을 긍정적으로 인식해보는 기회를 갖고 이를 통해 외상 경험을 재정립하는 것을 목표로 한다. 이러한 일련의 과정은 외상 후 성장의 과정과 유사하게 구성되어 있기에 프로그램 참여자는 외상 후 성장의 의미를 이해하고 외상 후 성
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외상을 극복하고 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일이 무엇인지 내가 생각하는 방법
외상 또는 충격적인 경험으로 인한 트라우마를 겪는 외상 후 스트레스 장애는 결국 그 경험으로 인하여 겪고 있는 공포나 괴로움이 원인으로 작용
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외상경험과 외상후성장의 관계, 전북대학교 대학원 박사학위논문, 2014.
서호준채정호, 외상 후 스트레스 장애에 대한 인지행동치료의 최근 동향, 2006.
석혜민, 재난대응공무원의 정신건강관리 문제점과 개선방안에 관한 연구, 서울시립대학
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외상 후 스트레스 장애와 외상 후 성장
1. 외상 후 스트레스 장애 진단
2. 외상 후 스트레스 장애 관련 이론
3. 외상 후 성장 정의 및 필수 요소
4. 외상 후 성장의 개입 원리
Ⅱ. 외상 후 성장을 이루기 위해 할 수 있는 일
1. 개입대상
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외상 후 성장을 위해 필수적이다. 이번 보고서에서는 외상 후 스트레스 장애의 주요 내용을 살펴봤고 외상을 극복하고 외상 후 성장을 위한 ‘영상 편지 쓰기’ 방법을 제시해봤다. 외상 후 스트레스 장애로 고통 받는 이들이 늘어나고 있는
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외상 사건들로 인해 스트레스를 경험하게 된다. 이에 외상 후 성장을 위한 개입은 자신의 남은 삶을 위해 그리고 미래를 위해 매우 중요한 과제가 된다. 이를 위해 우리는 자신이 겪은 외상으로 흔들린 자신의 세상과 타인에 대한 믿음, 신념
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외상 사건에 대해 이야기하는 것에 대한 부담이 완화된다면 외상 후 성장의 가능성은 그만큼 증진될 것이라 생각한다. 현대 사회에서 외상 후 스트레스 장애는 다양한 사람들에게 나타나고 있다. 우리가 알게 모르게 우리 주변에도 외상 후
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외상을 겪은 이에게 고통스럽고 어려운 일일 수 있다. 하지만 이러한 과정을 통해 무의식적 반추를 의식적 반추로 전환하고 더 나아가 외상을 극복하기 위한 방법을 스스로 고민해볼 수 있다는 점에서 이는 외상 후 성장을 위한 좋은 계기가
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