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식사를 앞으로 자주 해야겠다고 생각하였고 외식문화를 줄이고 패스트푸드 섭취를 줄여야겠다고 생각했다.
IV. 참고문헌
- 식사요법, 이기완 외 4인 공저, 수학사, 2009년판, 35~43p_210~219외 다수인용
- 식이요법, 유영상 저, 고문사, 1995년판, 82~83p
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음식의 조리법과 이것의 맛, 냄새에서 오는 거부감을 줄일 수 있는 조리법 등에 대해 앞으로 연구가 필요할 것 같다.
[참고문헌]
이기완 외, “식사요법”, 수학사, 2009, pp.94-126
장유경 외, “임상영양학”, 신광출판사, 2006, pp.136-141
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요법
(1) 식사요법
- 심장의 부담을 줄이는 식사
- 수분, Na제한, 지방제한
- 체중절감
- 양질의 단백질, 신선한 채소와 과일의 섭취
(2) 운동요법
- 적절한 운동-조깅, 사이클
- 스트레스 해소
(3) 규칙적인 생활
- 금연
- 과로를 삼가할 것
- 과음, 과
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식사요법이 여러 가지로 제안 되었으나 효과적인 것은 없었다. 포화지방 10g과 다가불포화지방 40-50g만을 함유하는 저지방식이 제안 되었으나 연구결과의 부족으로 받아들여지지 않았고, 글루텐 제거식사와 고리놀레산식이 제안 되었으나 일
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식사요법
(1)암 환자의 대사변화
(2)암 악액질
암으로 인한 기능적 장애가 진행된 상태
-심한 식욕부진, 빠른 포만감, 영양불량, 대사항진
-포도당 신생을 위하여 체단백질이 분해되어 근육이 소모
(3)영양관리
(4)항암치료의 부작용에 따른 식사
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