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법>, 김선영, 미래문화사, 1993
⊙ <성인병 백과>, 서정삼, 유동준 공저, 민중서관, 1999
⊙ <우리집 주치의 건강박사>, 김진학, 태웅출판사, 1998
⊙ <웅진건강무크⑤ 비만증>, 웅진출판주식회사, 1997
⊙ <현대인의 건강을 위한 영양
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비만
5. 뇌 건강 위협
6. 성인병
7. 청소년 건강
8. 아이와 임산부 건강
9. 관련기사 - 매일경제, KTV 뉴스
Ⅵ. 트랜스지방 세계보건기구(WHO) 일일 허용량 및 각 국가별 규제법
Ⅶ. 대책방안
1. 트랜스 지방을 피하는 방법
2. 트랜스 지방의
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신체적 피로: 고혈압으로 인해 체내 혈류 압력이 높아져 신체적으로 피로감을 자주 느낄 수 있다.”
1. 간호사정
1) 주관적 자료
2) 객관적 자료
2. 간호진단
3. 간호목표
1) 단기목표
2) 장기목표
4. 간호계획 및 이론적 근거
1) 간호계획
2)
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법의 기본
식이 요법에 성공하기 위한 3가지 원칙
고칼로리의 지방은 매일 계획적으로 섭취한다.
녹황색 채소는 1일 150g 이상 섭취한다.
식이섬유를 충분히 섭취하여 혈당 상승을 조절한다.
4장 - 반드시 필요한 운동 요
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순간적으로 혈액부족상태에 빠지기 쉽기 때문이다. 실내에서 운동을 하거나 서서히 추위에 적응하도록 한다. 1.현대사회의 특징
2.운동부족
3.영양불균형
4.과도한스트레스
5.운동프로그램짜기
6.성인병과운동처방법
7.비만
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질량 계산
- 모든 계산과정을 자세히 밝히시오.
A 식단의 3대 영양소 함량 및 에너지
당질(g)
지방(g)
단백질(g)
에너지(kcal)
식빵70g
46
4
(69+26)× 4+21× 9= 569
버터6g
5
달걀55g
5
8
햄40g
5
8
우유200ml
11
6
6
바나나60g
12
합 계
69
21
26
교환단위A.
식품명
분
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신체적 건강과 안전을 위한 관리를 세 가지 제시하시오. (3점)
1)약물치료
2)심리적?사회적?신체적 치료
①심리적?정서적 지지 ②신체적 건강과 안전 (영양, 위생, 수면, 안전) ③행동 및 인지 변화 ④자존감 강화 ⑤감정 표현하기 ⑥환경
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비만 예방을 위한 운동 요법. 대한운동학회.
이선애(2001). 인슐린 비의존성 당뇨병환자에 대한 교육의 효과. 강원대학교.
염영선(2010). 지지모임이 제 2형 당뇨병 환자의 당뇨지식, 자기효능, 자기간호행위 및 혈당조절에 미치는 효과. 순천향
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비만 예방을 위한 운동 요법. 대한운동합회. 2007.
전경선. 만성정신질환자의 사회적지지가 자가간호역량에 미치는 영향. 삼육대학교 석사학위논문. 2012 간호이론
Ⅰ. 서 론
Ⅱ. 본 론
1. 간호이론의 필요성에 대해 자신의 견해를 포함
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선용 등을 실천한다.
그리고 만약 환자가 심장 발작을 일으켰을 때에는 병원에 후송되기 전까지는 응급 처치를 하고 병원에 후송되었을 때에는 전문적인 치료를 해야 한다. *당뇨병과 운동
*비만증과 운동
*심혈관계 질환과 운동
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