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효과가 있다고 알려진 안토시아닌이라는 수용성 색소가 있어 검은색을 띠게 된다.
이것은 노화와 여러 질병을 일으키는 체내의 활성산소를 효과적으로 중화시킬 뿐만 아니라 심장질병, 뇌졸증, 성인병, 암 예방에도 좋은 성분으로 알려져 있
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예방 및 항암효과가 큰 것으로 밝혀졌다. 또한 멜라닌 색소의 합성을 억제하며 미백효과도 있다.
⑤ 녹 차 : 녹차는 항암, 살균, 방취, 고혈압, 심장병, 노화방지 등의 효능을 지니고 있다. 대표적인 유효성분은 카테킨으로 떫은맛 성분인 탄닌
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예방하는 효과를 가져준다.
-항암효과
콩의 사포닌은 암을 억제하는 효과가 있다. 사포닌과 같은 식이섬유에는 유해성분이 장점막과 접촉하는 시간을 줄이고 유해성분을 흡착해서 독성을 약하게 하는 작용이 있다. 또한 청국장은 끈끈한 실
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예방, 기억력감퇴에 효과적인 \\"오미자차\\"
7) 몸이 찬 사람에게 좋은 \\"계피차\\"
3. 다이어트에 좋은 한방차
1) 마음대로 먹고 살도 빼고 \\"우롱차\\"
2) 땀이 많은 사람, 비만인 사람에게 좋은 \\"황기차\\"
3) 변비 혹은 물만 먹어도 살이 찌
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효능(마늘)
1. 마늘과 노화
2. 6쪽마늘과 성 기능제고
3. 마늘과 암
4. 마늘과 심혈관질환(한국의 성인 사망원인 2위)
1) 협심증
2) 심근경색
Ⅲ. 채소(야채)의 효능(쑥)
Ⅳ. 채소(야채)의 효능(가지)
1. 영양가
2. 특수성분
1) 폴리페놀
2)
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효과는 바로 이 냄새의 근원인 알리신이라는 성분으로부터 비롯된다. 세포의 노화를 막고 호르몬 분비를 왕성하게 해서 노화를 예방해주는 것이다. 문제는 알리신 성분이 열에 약하다는 점이다. 따라서 마늘은 굽거나 익혀 먹는 것보다 날로
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효과
인슐린이 발견되기 이전인 1900년대 초에 이미 콩이 당뇨를 감소시키는 작용이 있다는 것이 밝혀졌다.최근, 과학자들은 콩이 당뇨병을 예방하는데 있어 가장 중요한 콩의 성분은 바로 식이 섬유라는 것을 밝혀냈다. 콩의 가용성 식이섬유
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효소의 생산을 촉진시키기도 하고 배출 해 버리기도 합니다.
암에 종류에 따라서 좋은 음식들
1)폐암
- 녹황색 야채가 보약
토마토 같은 녹황색 야채에는 리코펜 성분이 많이 들어 있어, 소화기 계통의 암 뿐만 아니라 폐암에 대한 예방 효과가
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효능 - 배
1. 배 고르는 법
2. 배 보관 방법
Ⅵ. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 바나나
1. 효능
2. 주의사항
Ⅶ. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 키위
Ⅷ. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 토마토
1. 항암효과
1) 암 예방식품
2) 토마토는 암의 발병
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예방
●효과 : 살충제, 살균제, 방미제 사용
(섬유재질 고려 / 인체 무해 / 효과 강력)
④해충피해 자연예방법
섬유종류
곰팡이
해충
섬유주요성분 및 특징
견섬유
비교적 안전
고온고습에 약
아기옷나방, 좀나방, 좀벌레
몹시 약함
동물성 단백
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