|
식품이다.
.인체에 좋은 저칼로리 식품
김치는 채소가 주체가 된 저칼로리 식품으로 식이성 섬유를 많이 함유하고 있으며 장의 활동을 활성화하면서 체내의 당류나 콜레스테롤 수치를 낮춰주므로 당뇨병, 심장질환, 비만 등 성인병 예방 및
|
|
|
콜레스테롤에스테르 구조로 되어있고 외부는 인지질, 콜레스테롤, 단백질로 구성되어있다.
식품 중에 들어 있는 지방은 인지질, 콜레스테롤, 기타 지방에 녹는 물질들을 같이 함유하지만, 식용 유지는 식품에서 거의 순수하게 트리글리세리
|
|
|
콜레스테롤, 소금, 설탕 등을 포함하고 있어 건강에 부정적이며 비만을 초래한다. 또한 산업형 농업에 의해 공급되는 농산물이나 외국에서 수입되는 음식재료의 경우도 문제점을 갖고 있다. 산업형 농업은 화학비료와 농약 등이 대량으로 투
|
|
|
식품이다.
김치는 채소가 주체가 된 저칼로리 식품으로 식이성 섬유를 많이 함유하고 있으며 장의 활동을 활성화하면서 체내의 당류나 콜레스테롤 수치를 낮춰주므로 당뇨병, 심장질환, 비만 등 성인병 예방에도 도움을 준다.
●비타민이 풍
|
|
|
콜레스테롤 수치를 낮춰준다.
달걀흰자 : 16kcal로 단백질 3.5g, 탄수화물 0.3g을 함유하고 지방은 거의 없다. 따라서 완전식품인 달걀흰자를 많이 먹으면 근육이 발달한다. 달걀은 가능하면 기름에 지지는 것보다 삶아서 먹는 것이 좋다.
⑤ 블랙
|
|
|
함유하고 있는 올리브유
-혈중 콜레스테롤 수치를 낮추어 줌
④ 노화, 골다공증 예방
◆ 올리브의 특수성분 및 기능
oleic acid
-일가(一價) 불포화지방산
-linoleic acid과는 달리 LDL콜레스테롤치는 낮추면서도 우리 몸에 좋은 HDL콜레스테롤치는 전
|
|
|
식품의 개발 등
주요제품으로는 생균 발효 과일음료 제품인 프로비바(Proviva), 프로바이오틱스 제품 라이프 탑(Life-Top), 혈당조절 및 당뇨병 치료용 제품인 프리마 리브(Prima Liv), 혈중 콜레스테롤을 조절하는 오메가-3 지방산 함유 레바(Leva) 빵
|
|
|
식품을 선택하여 체내에서의 역할이 다른 여러 영양소를 균형있게 섭취한다. 비타민, 무기질, 식이섬유가 많은 채소, 과일 및 해조류를 충분히 먹는다. 우리 나라 국민들에게 부족하기 쉬운 칼슘과 리보플라빈(비타민 B2)을 많이 함유한 우 유
|
|
|
식품을 선택하여 체내에서의 역할이 다른 여러 영양소를 균형있게 섭취한다. 비타민, 무기질, 식이섬유가 많은 채소, 과일 및 해조류를 충분히 먹는다. 우리 나라 국민들에게 부족하기 쉬운 칼슘과 리보플라빈(비타민 B2)을 많이 함유한 우유
|
|
|
콜레스테롤 수치, 간염, AIDS바이러스 같은 부문에 대한 자가진단 시약이 많이 개발될 것이고 그 시장은 엄청난 규모가 될 것이다. 의료보험에 대한 또 다른 대안은 건강진단 할인카드다. 이 할인카드를 후원하는 조직은 그들과 연계된 병원과
|
|
메뉴펼치기
