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과일(과실, 과채류)의 효능 - 감
1. 효능
2. 주의사항
Ⅴ. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 배
1. 배 고르는 법
2. 배 보관 방법
Ⅵ. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 바나나
1. 효능
2. 주의사항
Ⅶ. 과일(과실, 과채류)의 효능 - 키위
Ⅷ. 과일(과
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과일
Ⅴ. 과일(과실, 과채류)의 민간요법
1. 사과
2. 배
3. 감, 곶감
4. 밤
5. 대추
6. 귤 껍질
7. 수박
8. 토마토
9. 포도, 건포도, 포도쨈
10. 살구씨
11. 매실
Ⅵ. 과일(과실, 과채류)의 색깔에 따른 효능
1. 달콤한 보약 초록 과일이 뜨고
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한의사 저
학원사
2001-2-15
식품과 현대인의 식생활
최홍식 저
지구 문화사
1999-3-1 1. 서론
2. 본론
각 과일에 대한 효능 및 주의 사항
2-1 레몬
2-2 바나나
2-3 감
2-4 사과
2-5 배
2-6 키위
2-7 딸기
2-8 귤
2-9 포도
3. 결론
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감이 뛰어나 갈증을 해소시켜주고 이뇨작용을 하기 때문에 숙취에 좋다.
8) 키위
비타민 C가 많아 기미, 주근깨 예방은 물론, 혈관의 노화를 지연시키는데 효과가 크다.
칼륨이 풍부하여 고혈압 환자에게 좋은 과일이다.
식이섬유가 변비나 콜
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할 때 키위나 배, 양파 등을 많이 쓰지만 깍아 먹고 남은 사과껍질을 갈아서 고기에 재우거나 고기 사이사이에 끼워서 재우면 된다. 1.사과란
2.사과의 종류
3.사과의 특성및 구성성분
4.사과의 효능
5.상품성떨어진 사과 활용방안
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