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스트레스에 대하여 종합적으로 나타나있으며, 스트레스 관련 요인이 다양하게 세분화 되어 있음을 알 수 있다.
3. 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식
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1) 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스트레스 인식일지 표 작성 및 제시, 특성 간단히 기술, 10점)
2) 다음 표를 이용하여 자신의 스트레스 반응을 파악하시오. (스트
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스트레스 요인에 대하여 고통이나 위협을 최소화하기 위해 노력하게 되어, 수동적으로만 반응하지 않는다는 것을 말한다.
2. 스트레스 인식 일지(교재 65쪽)를 이용하여 지난 1주일 동안 자신의 스트레스요인(3~5가지 이내)을 체크하시오. (스
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스트레스에 대하여 종합적으로 나타나있으며, 스트레스 관련 요인이 다양하게 세분화 되어 있음을 알 수 있다.
1. 교재 65쪽의 ‘스트레스 인식 일지’를 이용하여 지난 1개월 동안 자신의 스트레스로 생각되는 것을 빠짐없이 가능한 모두 기
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10.
이영호, 정신건강론, 공동체, 2006. 1. 정신건강과 간호의 측면에서 스트레스에 대한 인식
1) 스트레스의 의미
2) 스트레스를 일으키는 요인
2. 스트레스 인식 일지를 이용하여 지난 2주 동안 자신의 스트레스 요인을 체크하시오.
3. 작성
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