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않고 자연스러운 스윙을 할 수 있도록 스윙의 연습은 매일 30분 이상 해주는 것이 좋다.
볼의 정확도를 위해 앞벽의 타점을 항상 정해놓고 연습하도록 한다. ※ 초보자를 기본기술 지도안
1. 주제 : 포핸드 드라이브
2. 목표
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기술의 연결
3) 게임 전략
테니스지도안
1차시.테니스의 역사, 시설장비, 규칙, 용어, 매너 익히기
2차시. 운동공간과 몸 익히기(라켓면, 공, 그립익히기)
3차시. 기초기술 익히기(발리 - 스텝, 턴, 타점, 스윙)
4차시. 기본기술 익히기(그라운드 스
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기본기술 및 전술 트레이닝 (두남. 2001)
목 차
1. 축구의 지식 구조
2. 축구의 스포츠과학적 지식
3. 기초기술
1) 공다루기
2) 공보내기
3) 공다투기
4. 응용기술
1) 개인전술
2) 부분전술
3) 팀전술
[축구지도안]
1차시. 축구의 역사, 장비, 규칙, 용어
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6. 경기장과 시설
Ⅱ. 학습지도안
1.수업 배경 및 목적
2.단원의 성격(교육적 특성)
3.지도의 기초
4.학습 목표
5.단원의 지도계획
6. 지도상의 유의점
7.학습지도 세안 시간 계획
8.주차별 세부 계획
9.본시 수업의 전개
10.평가
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기본기술
1) 그립
2) 어드레스
3) 스탭
4) 스윙
5) 팔로스루시 암스윙
4. 응용기술
1) 볼의 구질(ball action)
2) 스페어 시스템
3) 스페어처리
4) 레인변화에 따른 투구법
볼링지도안
1차시. 볼링의 역사, 시설장비, 규칙, 용어, 매너 익히기
2차시. 기초
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