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내배엽형
(1) 개념
(2) 특징
2) 중배엽형
(1) 개념
(2) 특징
3) 외배엽형
(1) 개념
(2) 특징
II
1. 체격의 개념
2. 체격의 구성요인
(1)신장
(2)체중
(3)좌고
본론
I
1. 체격 ․ 체력 측정
(1) 체격
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내배엽형(endomorph)
-살이 잘 찌는 체형인 만큼 무엇보다도 지방 섭취를 제한해야 합니다. 단백질은 저지방 생선, 껍질 벗긴 닭고기 가슴살, 계란 흰자, 칠면조 살코기 같은 순수 단백질위주로 섭취합니다. 그리고 다양한 야채를 섭취합니다. 과
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화, 정력감퇴 등 많은 질병의 원인이 되고 있다.
담배를 피우면 일차적으로 우리몸의 모든 세포, 장기 그리고 조직들의 조기 노화가 일어나 수명이 단축되고 성인병, 노쇠현상, 피부노화, 정력감퇴 그리고 노망현상까지도 담배 피우지 않는
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내배엽·중배엽·외배엽에서 유래한 조직이 혼합되어 생긴 조성이 가장 복잡한 종양
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trichomonas vaginitis
트리코모나스증
성접촉에 의해 전파되는 트리모코나스라는 원충에 의한 질내 감염증
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trophoblastic disease
영양막질환
태반에서 유래 되는
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많지만 영양 면에서는 부족하다. 살이 찌지 않더라도 탄력이 없어 보인다.
③ 카페인 섭취
- 아름다운 보디라인을 위해서는 체내 수분이 중요하다. 카페인은 수분을 빼앗아 가므로 섭취량을 줄이고 물과 과일 등으로 보충한다.
④ 음주와 흡
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