|
명상 철학, 침묵 철학 등도 있었지만, 철학이 언어를 매개로 한 대화나 논쟁의 형식을 통하여 발전해 온 것이 사실이다. 소크라테스가 훌륭한 철학자로 오랫동안 기억되고 있는 이유는 그가 대화를 통해 진리를 탐구하고자 하는 열정을 잃지
|
|
|
없을 때 변형이 일어난다. 그대가 주시하고 있던 대상이 사라지는 것이다. 주시자 자체가 주시되고, 관찰자 자체가 관찰된다. 그대는 집에 당도한 것이다. 1.명상의 정의와 수련의 단계
2.명상의 촛점
3.명상의 본질과 각성의 단계
|
|
|
명상은 우리의 감각기관을 정화시키는 힘이 있으며, 조용한 곳에서 가만히 눈을 감고 몸과 마음을 이완시키는 가운데 말초적인 자극에 중독되어 피폐해진 우리의 감각기관은 조금씩 순화되고 되살아날 수 있다.
Ⅲ. 결론
명상의 본질은 자신
|
|
|
명상의 특징은 기초 단계인 접근이 지식을 넓히거나 감성을 발달시키는 것이 아니고, 마음의 작용을 사고의 원심적 수련, 의식의 확장, 대상에 얽매이지 않고 대상과 하나가 되어 무념, 무상, 무심의 상태로 돌아가 사물의 본질을 이해하고 상
|
|
|
본질 회복을 위한 성인 태권도 부활의 의미에 대해 논의해 보았다. 태권도의 본질 회복을 위한 성인 태권도 부활을 위해서는 태권도가 가지고 있는 본질에 대해 탐구하고 그 본질적 가치를 이끌어 낼 수 있는 태권도 수련이 이루어져야 한다.
|
|
 |
60
a. 몸에 대한 명상하기 60
b. 몸의 감각 느끼기 60
c. 몸소리 듣기 61
d. 호흡으로 기도하기 62
e. 몸짓으로 기도하기 63
Ⅴ. 결론 64
A. 요약 및 정리 64
B. 한계 및 제언 66
※ 부록1 68
※ 부록2 69
참고문헌 70
|
|
|
본질적인 창조 둘 다 더 가까이 현실화 되었다.
모든 심리학 과정의 자아초월 심리치료요법의 견해는 영적인 표명의 배경에 반대한다. 영혼은 더 이상 단점이나 최후의 한계는 아니며, 오히려 그것은 거대한 영적인 현실로 열리고, 영적인 존
|
|
 |
명상과 호흡법으로 심리적 안정도 도모합니다. 업무 중에는 우선순위를 정해 체계적으로 처리하며, 힘든 순간에는 동료와 소통해 지지를 받습니다. 긍정적인 마음가짐과 목표 의식이 어려움을 극복하는 데 큰 도움이 되며, 이런 자기관리법
|
|
 |
본질에 집중하려 노력합니다. 저는 규칙적인 운동과 명상을 통해 개인적인 스트레스를 관리하고, 업무에서는 우선순위를 명확히 하여 중요한 일부터 처리하는 방식을 취합니다. 팀원들과는 솔직한 의사소통으로 서로의 부담을 공유하고, 협
|
|
 |
명상으로 정신을 안정시킵니다. 운전 중 적절한 음악을 활용해 긴장을 완화하지만, 소음 수준은 집중을 방해하지 않도록 조절합니다. 도로 상황에 대한 지속적 관심과 예측 운전을 통해 긴장도를 유지하며, 피로가 느껴질 때는 휴게소에서 잠
|
|
 |
명상으로 몸과 마음 균형을 유지하고, 신뢰하는 동료와 대화를 통해 감정을 해소하며 문제를 객관적으로 바라보려 노력합니다.
Q12. 물리치료사로서 앞으로의 목표는 무엇인가요?
전문성을 강화하고 다학제 팀에서 중추적 역할을 맡아, 지역
|
|
 |
명상 클래스', '바른 자세 유지법', '건강 간식 만들기' 등 학우들의 실제 니즈를 반영한 프로그램을 기획했습니다. 특히, '바른 자세 유지법' 클래스에서는 제가 직접 해부학 서적을 참고하여 자세 교정 운동법을 연구하고, 간이 자세 측정 도
|
|
메뉴펼치기
