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반신욕 후 갈증해소를 위해 물을 마실 경우 반드시 미지근한 물을 마셔야 한다.
3.결론
본론에서 살펴봤듯이 반신욕을 하는데 있어서 방법과 효과보다 오히려 주의해야 할 점이 더 많이 있다. 반신욕은 잘하면 피로와 스트레스를 풀어주고 몸
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는 느낌을 받지 않는다. 사우나나 온천과 같은 특수한 경우를 제외하면 목욕물의 최저 온도는 15도를 넘어야 하고 48도 이상을 넘지 않는 것이 좋다.
1) 미온욕 (수온 36도-38도의 목욕)
미온욕은 사람의 체온과 비슷하여 피부와 신체에 무리가
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방법이지만 반신욕에 의해서도 통증을 완화시키고 치료를 도울 수 있다. 20분 이상 반신욕을해도 좋고 5~10분씩 들락날락해도 무방하되, 집에서 반신욕을 할 때는 목욕탕의 바깥 공기가 차가운 것은 좋지 않다. 급격한 온도의 변화는 요통에 특
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삶의 방향과 목표는 무엇인지 되짚어 보는 것도 여기에 해당될 것이다. 그럴 때 이미 기품 있는 ‘웰빙’족으로서의 조건을 갖춘 것이 아닐까 생각해본다. 1. 반신욕이란
2. 반신욕의 방법
3. 반신욕의 효과
4. 반신욕시 주의사항
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방법
온요법- 효과, 방법, 주의사항
3. 냉온적용시 간호사가 알아야 할 사항들
4. 온냉적용법-효과, 냉온교대법
5. 반신욕- 효과, 방법, 주의사항 1. 열과 냉에 알아야 하는 이유
2. 열과 냉에 대한 생리적 반응
냉요법- 효과, 방법
온
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