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훈련법입니다.
*선피로 훈련법
대근육을 단일 관절 고립운동으로 미리 지치게 한 뒤 복합 운동으로 더 근육을 피로하게 만드는 방법입니다.
여러가지 분할훈련법
2일분할: (A:가슴,어깨,삼두,복부 B:등,이두,하체,허리)
3일분할: (A:가슴,삼두
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훈련
- 근사이즈 및 근력향상에 도모
- 가장 중요시 되는 기본 훈련법
② 피라미드 법
- 무게를 늘려감에 따라 반복횟수를 줄여주는 훈련법
- 첫세트 15회, 점점 8~12회, 최종적으로 5~6회 반복
- 가장 일반적 훈련법
③ 분할훈련 법
- 운동목적에
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분할 통합 회화법: 매체를 통한 감정 다루기. 한국예술치료학회 월례학술발표회, 54, 98-104. 9분할 통합회화법 (NDIP) 보고서(미술 심리치료의 이해)
1. 내면의 언어를 꺼내는 도구, NDIP
2. 준비 및 진행 과정 기술: ‘그림을 그릴 용기’가 시
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분할을 중심으로, 호서대학교
▷ 정화평(2009), 구조조정기업의 경영자 교체와 주가에 관한 연구 : 기업구조조정 전문회사(CRC)를 중심으로, 이화여자대학교
▷ 한국경영자총협회(1993), 기업의 구조조정과 실업대책, 경총플라자 Ⅰ. 기업구조
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분할하여 납부할 수 있도록 함
분할납부의 대상
천재 지변 기타 대통령령이 정한 사유(관세법 제 7조)
시설기계류, 기초설비품, 건설용재료 및 그 구조물과
공사용장비
정부 또는 지방자치단체가 수입하는 물품
학교, 또는 직업훈련
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