|
비타민 E 충분섭취량은 10㎎ α-TE이다.
<다가불포화 지방산>
분자 내 이중결합이 두 개 이상
상온에서 액체 상태인 대부분의 식물성 기름 및 등푸른 생선기름의 주성분인 체내에서
합성되지 않는 필수지방산
호두, 땅콩등 견과류, 등푸른
|
|
|
vitamin-heowasil.html
- http://www.medcity.com/chat/shop/vitamin/vitamink.html
- http://www.aist.go.jp/RIODB/SDBS/menu-e.html 비타민(vitamin)
(1) 비타민A
▶ 비타민A의 효능
▶ 비타민A 결핍증
(2) 비타민 B
▶ 비타민B1의 효능
▶ 비타민 B의 결핍증
(3) 비타민 C
|
|
|
않다. 고른 식품을 알맞은 양 섭취하는 것이 가장 바람직한 식생활 그리고 건강한 생활을 할 수 있는 방법일 것이다.
비타민의 기능 및 결핍증 과 과잉증] ◉ 비타민A
◉ 비타민D
◉ 비타민K
◉ 비타민E
-의견(5줄)
|
|
|
및 당질 대사 이상
신경근육계 증세, 정신장애
곡류, 콩류, 채소
셀레늄
글루타티온 과산화효소의 성분, 항상화 작용(비타민E절약)
50ug
근육약화, 성장장애, 심근장애, 심장기능저하
구토, 설사, 피부손상, 신경계손상
새우, 패류, 어류, 견과류
|
|
|
및 합성
해조류, 해산물, 요오드 강화식품
갑상선기능부전증, 갑상선종, 크레틴종
갑상선기능항진증
불소
충치예방 및 억제, 골다공증 방지에 기여
해조류, 어류, 자연수
충치유발, 골다공증
위장장애, 통증, 불소증
망간
금속계 효소의 구성
|
|
 |
및 약물 투여 시 소화기능 이상(구역·구토·복부팽만감), 만성위염, 열류성 식도염
(산제)Feroba-You
80g/T
철결핍성 빈혈의 예방 및 치료
구토·식욕부진·복통·변비
(산제)Folic Acid
1mg/T
엽산 결핍증의 예방 및 치료
Mag sulfate pow
1g
경련, 자간, 전해
|
|
 |
및 특기 BEST예문
3) 자기소개서 성격의 장점과 단점 BEST예문
4) 자기소개서 성격의 장단점 BEST예문
5) 자기소개서 성격의 장단점 및 특기 BEST예문
6) 자기소개서 성격의 장점과 단점 BEST예문
[ 한글기본 이력서양식 + 자기소개서양식 ]
|
|
메뉴펼치기
