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비타민 B2의 구조
④ Vitamin B3 (niacin 나이아신)
대사 : 소장에서 흡수되어 문맥을 통해 간에서 NAD로 전환되며 tryptophan(60mg)이 niacin 1 mg으로 전환되고 소변을 통해 배설됨
·흡수 : 육류에 들어있는 것은 소장점막세포 효소작용으로 흡수 잘 되지
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민B2인산에스테르나트륨, 안식향산나트륨
비타민B2인산에스테르나트륨 : 비타민B2와 비슷하나, 물에 더 잘 녹는 특징.
⑪제 품 명 -비타포유 (종근당)
■상세설명
비타민 C 0.7%(700mg) L-카르니틴 0.02%(21mg)
타우린, 비타민 B1, 비타민 B2, 니코틴산아
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비타민 B2의 구조
④ Vitamin B3 (niacin 나이아신)
대사 : 소장에서 흡수되어 문맥을 통해 간에서 NAD로 전환되며 tryptophan(60mg)이 niacin 1 mg으로 전환되고 소변을 통해 배설됨
·흡수 : 육류에 들어있는 것은 소장점막세포 효소작용으로 흡수 잘 되지
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비타민B2)
체세표에서 당질과 지질의 에너지 대사에 관련되는 flavoprotein으로 알려진 산화효소들의 형성에 중요하다. 또한 단백질 대사와 건강한 피부 조직의 유지에 관련된 기능을 한다.
구강염/입술주위염, 설염 , 각막 충혈, 탈모, 손/발 작
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요리도중 물에 용해되어 버려질수 있으나thiamine, niacin, ascorbic acid에 비하면 아주 소량이다. 육류, 계란, 녹황색 야채에서 주로 섭취된다. 치즈, 난황, 생선, 콩, 우유, 고기, 시금치, 요구르트, 사육조류, 현미, asparagus, brocccoli, 켈프, 버섯, 열매
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