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있는 게 아니라면 식생활을 따져본다.
대개 지나치게 칼로리가 적은 채식 위주 식단이거나 식사량이 적고 끼니를 거르는 일이 잦은 경우가 많다. 정상체중이 되려면 식사량을 늘리는 것이 첫째. 그러나 한꺼번에 많이 먹기가 어렵다면 간식
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말아야 한다는 것이다.
*차를 마실 때는
오차는 식사 중에는 마시지 않고 식사 전후에만 마시며, 여성은 차를 마시고 난 다음 찻잔에 립스틱이 묻어 나오지 않도록 주의하자
*구체적인 식기 다루기
1) 어떤 경우에도 상 위에 있는 식기를 움직
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말하지 않는 것은 전세계적으로 극히 소수의 사람들만이 불소화된 물을 마시고 있다는 사실이다. 미국 공중보건원의 공격적인 불소화 추진에도 불구하고, 인공적 불소화를 시행하고 있는 유럽국가는 아일랜드(73%)와 영국(10%)뿐이다. 몇몇 유
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말아야 할 것이다. 인간의 자살은 자연재해로 생긴 것이 아니라 인재이며 그것은 우리의 관심으로 극복될 수 있는 문제라고 생각한다.
자살을 거꾸로 하면 ‘살자이다’ 똑같은 말인데 하나는 ‘자살’ 하나는 ‘살자’ 이다.
이렇듯 뭐든 생
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있는 것’이다. 이러한 내용을 참고로 한다면 ‘이 세계와 우주, 그리고 창조주, 인간 창조를 아우르는 답을 찾기 위한 이야기’를 창세신화라 언급할 수 있을 것이다.
참고문헌
김난주, 『융 심리학의 관점으로 본 한국의 신화』, 집문당, 200
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말 아무리 강조해도 지나치지 않는다는 것을 느꼈다. 평소 걷기운동을 즐겨하는 편인데 요즈음 들어 소홀히 했더니 체중이 좀 는 것 같다. 걷기 운동은 부담 없이 누구나 할 수 있고 간편하고 경제적인 운동이다. 이번 계기로 다시 운동을 시
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말한다면 노화란 나이가 들어 생기는 변화라고 말할 수 있다. 나이를 먹고 노인이 되는 것을 반가워하는 사람은 거의 없을 것이다. 불로초는 아닐 지라도 노화를 방지할 수 있는 비밀을 찾기 위해 많은 학자들이 연구하고 있다. 사람의 힘으로
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말초 맥박을 촉지하여 순환상태를 평가.
⑤영양과 탈수상태를 평가.
⑥요실금이 있는지 확인.
⑦환자의 헤마토크릿, 혈색소, 혈청 알부민 농도의 기록을 재검토한다.
⑧기동력과 신경학적 상태를 사정
-성인간호학1:81p
-분비물이 없는 표재성
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뼈의 표면까지 감각이 없게 하기 위해서 국소마취를 하게 된다.
(2) 다음에 피부를 작게 절개
(3) 특수 바늘이 뼈의 단단한 바깥 부분을 통과하기 위해서 사용되는데, 일단 뼈 안으로 들어가면 이 바늘의 가운데 부분(투관침, trochar)은 제거되
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말고 보관하는 것이 중요하며 바로 조리할 경우 냉장고 신선실에 보관하고, 남은 고기는 냉동실에 얼려서 보관하며, 덩어리가 커서 녹였다가 다시 얼려야 할 경우 적당히 잘라서 얼리는 것이 좋다.
* 저민 고기: 되도록이면 덩어리고기를 먹기
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