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풍부하므로, 잎을 잘게 썰어 천주머니에 넣어 목욕물에 담가 목욕을 하면 피부에 영양을 공급해 주며 몸을 따뜻하게 해준다. 1. 특징
2. 성분
3. 효능 및 약효
1) 정장작용
2) 강정(强精)효과
3) 항스트레스작용
4) 기타
4. 복용법
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7. 가지 Eggplant
과육이 스폰지 상태여서 기름을 잘 흡수하기 때문에 리놀산이아 비타민 E 섭취에 도움이 되고, 콜레스테롤이 걱정되는 사람에게 좋다.
8. 오이 Cucumber
수분이 90% 이상이고 아삭하게 씹히는 산뜻한 맛이 식욕을 돋우는 채소이다.
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엷은 황색종, 중간종이 있는데 키우기 쉬운 것은 녹색종이다. 셀러리악은 뿌리가 무처럼 굵어지며 독일·프랑스에서 많이 재배하고 채소로서 생식 또는 삶아서 먹는다 셀러리 [celery]
셀러리의 성분
효능 및 약효
셀러리의 이용
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효능
(1) 시력을 보호하고 야맹증을 막는다.
(2) 피로를 풀고 혈압을 낮춘다.
(3) 스트레스를 푼다.
(4) 빈혈을 예방한다.
(5) 설사를 멎게 하고 야뇨증을 개선한다.
(6) 변비를 예방한다.
(7) 암을 예방한다.
(8) 노화를 방지한다.
(9) 습진을 낫
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효능
(1) 시력을 보호하고 야맹증을 막는다.
(2) 피로를 풀고 혈압을 낮춘다.
(3) 스트레스를 푼다.
(4) 빈혈을 예방한다.
(5) 설사를 멎게 하고 야뇨증을 개선한다.
(6) 변비를 예방한다.
(7) 암을 예방한다.
(8) 노화를 방지한다.
(9) 습진을 낫
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