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기능을 제대로 하지 못하고, 에너지 대사에만 이용되어 결국에는 생명에 큰 위협을 준다.
그러나 탄수화물을 적절히 섭취하여 지방의 산화를 돕는 것과 탄수화물 섭취가 부족하여 생성된 케톤체를 비상 시 대사하는 것이 체내에 에너지를
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정의
Ⅱ.본론
1. 탄수화물의 간단한 구조와 기능
1) 탄수화물의 분류
(1) 단당류
(2) 소당류
(3) 다당류
2) 탄수화물 식품
2. 단수화물의 대사기능
1) 탄수화물의 대사
2) 탄수화물의 가능
3) 체내합성
3. 단수화물과 스포츠
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스포츠와 영양소
1. 달걀 노른자
2. 콜레스테롤의 정의
3. 콜레스테롤 과다시
4. 위장질환 예방방법
5. 수분과 운동, 다이어트에 관계
6. 체중이 50 Kg-60kg 되는 여성의 식사 구성안
7. 에너지원으로서의 탄수화물
Ⅶ. 스포츠와 영양섭취
1.
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탄수화물 섭취”, 1994, 한국 체육대학교.
백일영, “운동중 탄수화물 가중투여가 운동수행 및 피로에 미치는영향”,
한국체육학회지.
안응남, “스포츠 영양학”,2003, 2003, 홍경. 1.당질의 정의
2.당질의 분류
3.당질의 기능
4.당질의
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정의
2. McArdle's Disease 환자가 탄수화물 용액을 마실 때의 운동수행 능력이 정상인과 어떻게 다르며, 그 원인
3. McArdle's Disease 환자들이 운동 시 Glycogen을 분해하기 위해서 어떤 조치가 필요한가?
4. 정상인과 동일한 또는 유사한 운동수행
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