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스포츠영양학, 태근문화사, 1995
현송자, 스포츠영양학, 21세기교육사, 1997 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 비만의 정의
2. 살빼기 방법
(1) 식이요법
(2) 식이요법에 대한 구체적인 제안
(3) 운동요법
(4) 운동프로그램의 구성
Ⅲ. 결론
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스포츠영양학,도서출판태근,2004.08.25
이명천외8名,운동영양학길라잡이,라이프사이언스,
참고사이트
http://blog.naver.com/neobarabbas?Redirect=Log&logNo=700154127 서론
탄수화물이란?
정의와 분류
탄수화물의 종류
1) 단당류
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스포츠 영양학, 라이프사이언스, 2003
이정숙·장경태, 스포츠 영양학
정성태, 파워운동생리학, 라이프사이언스, 2001
조성숙, 스포츠 영양학
하루야마 시게오, 다이어트 혁명 Ⅰ. 개요
Ⅱ. 스포츠의 정의
Ⅲ. 스포츠와 자기관리
Ⅳ.
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을 제대로 하지 못하고, 에너지 대사에만 이용되어 결국에는 생명에 큰 위협을 준다.
그러나 탄수화물을 적절히 섭취하여 지방의 산화를 돕는 것과 탄수화물 섭취가 부족하여 생성된 케톤체를 비상 시 대사하는 것이 체내에 에너지를 공급
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스포츠 경영을 담당하는 경영자는 이들의 조정을 통해 스포츠 서비스의 효율적 생산과 마케팅을 가능하게 함
스포츠 마케팅이란?
≪ 그 림 ≫
스포츠마케팅 정의
┗━━━━━━━━━━─────────…
Mullin, Har
스포츠 개념, 경영 정의, 스포츠 경영의 개념, 정의, 스포츠 마케팅 특징, 필요성, 형태, 5P전략, 마케팅 영역, 스폰서십, 발달, 역사,
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