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아킬레스건 부상과 재활치료
Ⅰ 아킬레스건이란?
≪ 사 진 ≫
≪ 그 림 ≫
1. 아킬레스건이란?
아킬레스건이란?
- 발뒤꿈치 뼈에 붙어 있는 힘줄 (약 15cm)
- 해부학적 명칭은 종골건
- 비복근과 그 심
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아킬레스건염의 해부학적 접근
1) 아킬레스건의 정의, 형태 및 구조, 기능
2) 아킬레스건 손상
3) 아킬레스건염의 증상
4. 아킬레스건염의 재활
1) 타월 또는 탄력 밴드를 이용한 운동
2) 윌 린 스트레칭 (wall lean stetch)
3)
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의 자세 교정 * 적정한 식사/영양 섭취
<스포츠 손상의 단계적 재활 프로그램>
<아킬레스건염 및 파열에 대한 재활치료>
1. 급성기 - 2~3일(1주일 이내)염증 및 통증 감소
①급성시에는 휴식과 함께 통증과 염증을 감소 시키기 위하여 소
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치료 없이 내버려뒀다는 사실이 창피하기만 하다.
Ⅳ. 참고문헌
도서 :
스포츠 의학 / 한솔의학서적/ 오재근
근골격계 질환/ 한국체육대학교/ 오재근
인터넷:
http://blog.naver.com/305jam/110057313012
http://blog.daum.net/himchan_os/4023350
http://blog.daum.net/kisun
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posterior drawer sign
2.Arthroscopy
(4)치료
▷수술전 재활
▷Reconstruction
1) 자가건(autogenous graft)
2) 동종건(allogenous graft)
<슬개골건을 이용한 auto graft수술과정>
참고! MRI
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