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▶적절한 인원을 선정하여 기구정리를 하게 한다.
▶옷의 먼지를 털고 세면하고 입실한다.
5 종류 이상
복장준비철저
교사확인
형성평가
◎스타트대시에서 중요한 강조 점은?(상체를 서서히 세운다.)
◎중간(전력)질주의 자세는?(몸은 앞쪽으
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단거리달리기 출발 신호는?
(제자리, 차려, 총성(출발))
-단거리(중간질주, 페이스 조절)
-정해진 당번조 정리
-세면하고 입실
-5종 이상
-교사확인
-과제 제시
-안전확인
-상호인사
Ⅶ. 학습(형성) 평가
육상의 단거리달리기는 모든 운동의 기본
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단거리 달리기 기술3단계 과정이다 다음을 완성 하시오.
( ), 중간질주 ,( )
2. 스타트 동작의 3가지 방법은.?
1)벌치 2) 런닝 4) 스탠딩 3) 미디엄
5) 일롱게이티드
2
2
정의적
1.적극적으로 참여하고 질서를 잘 지키는가？
6
계
30 Ⅰ. 교재와 단
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달리기를 가르쳐 줘야겠다는 생각이 들었다. 그러기 위해선 지금 내 일에 충실하고 생활을 바로 하며 부끄럽지 않게 행동해야 할 것이다. 그만큼 이 달리기는 대중적이고, 훌륭한 스포츠이다. ○단거리와 멀리뛰기
○단거리 달리기의 출
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단거리달리기 출발 신호는?
(제자리, 차려, 총성(출발))
-단거리(중간질주, 페이스 조절)
-정해진 당번조 정리
-세면하고 입실
-5종 이상
-교사확인
-과제 제시
-안전확인
-상호인사
4. 학습(형성) 평가
육상의 단거리달리기는 모든 운동의 기본이
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육상 선수처럼 운동하는 어린이, 운동하는 청소년으로밖에 생각해 주지 않는다. 그러면 지나간 50여년 사이에 왜 태권도 발전과는 반비례해서 태권도에 대한 존경과 두려움이 사라졌을까? 이에 대해서는 여러 해석이 가능하겠으나 태권도 승
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육상 선수처럼 운동하는 어린이, 운동하는 청소년으로밖에 생각해 주지 않는다. 그러면 지나간 50여년 사이에 왜 태권도 발전과는 반비례해서 태권도에 대한 존경과 두려움이 사라졌을까? 이에 대해서는 여러 해석이 가능하겠으나 태권도 승
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운동 (10분)
태권도 음악 동작 (40분)
스포츠 활동 (30분)
인성교육 및 명상
기본체조, 스트레칭
음악을 활용한 방어 및 공격동작 수련
왕복달리기, 줄넘기, 피구 등 스포츠 게임
일
명상 (10분)
준비운동 (10분)
태권도 음악 품새 (40분)
스포츠 활동
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운동연합(2008). 재앙의 물길, 한반도 운하. 서울: 환경재단 도요새.
조계석 외(2000). 컨테이너 화물의 연안운송 제약요인 분석, 한국해양수산개발원.
박항주(2007). 경부운하 건설을 위해 과대 추정된 물동량과 운송시간. 생태지평 연구소 창립 1
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달리기, 기어가기, 뒷꿈치 들고 엉덩이 들고 기어가기, 금붕어자세 등이 있었다. 음악이 무거울 때와 가벼울 때를 다른 동작으로 모든 유아들이 기억하고 자세를 취하는 모습이 굉장히 인상적이었다. 리듬에 맞춰 몸을 움직이는 것도 또한 신
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단거리달리기
2. 멀리뛰기
3. 높이뛰기
4. 이어달리기
5. 마루운동
6. 핸드볼
7. 배구
8. 축구
9. 농구
10. 탁구
11. 음악줄넘기
12. 씨름
13. 티볼 소프트볼
14. 장애물 달리기 ? 허들
15. 포환던지기
# 시연 팁
①피드백 종류 정리
②과제
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달리기를 계속하는 한편 방과 후에는 학과공부에 치중하였습니 다. 학과공부만이 중요한 것은 아니라는 선생님의 충고에 따라 교내의 여러 모임에도 적극적으로 참가하여 능력개발에 힘을 기울 였습니다. 물리와 화학을 특히 좋아하였던 저
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달리기를 계속하는 한편 방과 후에는 학과공부에 치중하였습니 다. 학과공부만이 중요한 것은 아니라는 선생님의 충고에 따라 교내의 여러 모임에도 적극적으로 참가하여 능력개발에 힘을 기울 였습니다. 물리와 화학을 특히 좋아하였던 저
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달리기를 제일 좋아합니다.
학생때까지는 교내체육대회 육상선수로까지 뛰었지만 졸업하고나서 운동부족으로 발이 느려진것같아 올해부터 거의 매일 빠지지않고 조깅을 하고있습니다.
오래달리기를 좋아해서 마라톤대회에도 참가해본적
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단거리육상 대표로 출전한 적이 있습니다. 메달도 여러 번 따서 운동재능도 인정받았는데, 그 실력과 체력은 여전히 제 몸에 남아있습니다. 물리치료사에게 체력은 필수인 만큼, 이러한 점은 저의 큰 재산이라고 생각합니다. 육상을 그만둔
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