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진하여 동방지역의 독자적인 문명을 형성하려고 하였다. 그런 상황에서 고구려의 후방 경계인 북중국 세력과의 적대적 관계는 상당한 장애요인이 될 수밖에 없었다. 그래서 기본적으로 북중국 세력과의 관계에선 친교적일 수밖에 없었다. 그
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격하여 한성을 점령하였으며, 고구려에게 한성을 잃은 백제는 수도를 웅진으로 옮기게 된다.
▶ 장수왕에게 큰 타격을 입은 백제와 신라의 우호관계는 군사적으로 보다 강화되어 갔으며 고구려의 남진정책은 충청북도 중북부의 내륙지방을
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관계에도 중요한 가치를 부여하고 유지할 것을 강조했다. 중년 이후를 준비하며 자신의 가까운 이웃과의 친밀한 관계를 유지하고, 자신이 속한 공동체(지역사회)에 애정 어린 관심을 쏟을 준비가 필요하다. 이러한 공동체 속에서의 정체성 확
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장수와의관계
□ 노인과 운동효과
□ 노인과 운동의 유연성 및 균형
□ 운동의 질병예방 효과
□ 운동과 심혈관질환과의 관계
□ 운동과 당뇨병과의 관계
□ 유산성 운동과 골격근
□ 노인을 위한 운동프로그램
□ 운
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http://www.seniorwelfare.com/data/lifetime/lifetime03.htm 1. 장수의 의미와 장수의 조건
2. 나라별로 알아보는 장수 비결
3. 연령별 젊게 살수 있는 방법
4. 식습관과 장수의 연관관계
5. 장수하기 위한 우리들의 노력
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