접영

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	수영 지도법 (자유형, 평영, 접영) 해 숨을 들여 마신다.너무 고개를 위로들지 않도록 주의해야하며 팔보다 먼저 고개가 물속으로 들어가도록 해야한다. 이를위해 고개숙이고 호흡없이 하는접영 훈련을 많이 연습시킨다. 접영 물타기 동작 접영 호흡법 접영팔동작 접영도 평영 수영 자유형, 지도법 평영, 수영 지도법 (자유형, 평영, 접영),	페이지 4페이지 가격 800원 등록일 2015.06.07 파일종류 한글(hwp) 참고문헌 없음 최근 2주 판매 이력 없음
	초보자를 위한 6주간의 수영 지도법 (자유형, 평영, 접영) 쭉 뻗게 하도록 시킨다. -떠오르기를 킥의 힘을 더하여 타이밍을 익히도록 실시한다. -머리가 물속에서 깊이 파고들어 그 반동으로 엉덩이가 올라가도록 지도한다. -킥이 부드러울 수 있도록 지도한다. ② 접영 팔(pull) 동작 지상연습 중점 - 초보자 지도법, 수영 자유형, 초보자를 위한 6주간의 수영 지도법 (자유형, 평영, 접영),	페이지 12페이지 가격 1,600원 등록일 2015.06.07 파일종류 한글(hwp) 참고문헌 있음 최근 2주 판매 이력 없음
	자유형, 평영, 접영의 초보자 지도 방법 잡고 몸을 수평으로 띄워 발을 수면 위 10cm 정도 들었을 때 허리는 물 속으로 넣었다가 허리를 들면서 킥을 차는데 물속 20cm까지만 차도록 킥판에 힘을 가해서는 안된다. * 킥판을 잡고 호흡을 하면서 25cm 이상의 킥 능력. 7) 지상 손 동작 접영 자유형 접영의 초보자 지도 방법, 평영 초보자 지도 방법, 자유형, 평영, 접영의 초보자 지도 방법,	페이지 7페이지 가격 1,200원 등록일 2016.02.23 파일종류 한글(hwp) 참고문헌 없음 최근 2주 판매 이력 없음
	수영지도법, 수영지도안, 수영지도단계 (자유형, 배영, 평영, 접영 등 지도단계, ... 훈련 - 50분 자유형 =스피드강화훈련(인터벌트레이닝) - 25m 데쉬 (자, 배, 평, 접) - 기록측정 (10) 응용영법 ① 자유형 =차렷하고 자유형, 발차기(옆으로 호흡하면서 실시) =옆으로 자유형 발차기 =무호흡 연습(자유형, 평영, 접영) =입안에 물 담고 수영지도단계 배영, 자유형 평영, 수영지도법, 수영지도안, 수영지도단계 (자유형, 배영, 평영, 접영 등 지도단계, 게임 및 레크리에이션),	페이지 9페이지 가격 1,000원 등록일 2015.07.15 파일종류 한글(hwp) 참고문헌 없음 최근 2주 판매 이력 없음
	수영 (자유형, 평영, 접영의 지도법) 접영하는 길이다. “butter-struggle”(물과 싸우면서 허우적대는 접영)을 연습하지 말라. 접영 100을 열번하면서 물에 쟁기질을 하면 당신의 의지력과 강인함이 증명될 거라고 생각하지 말라. 이점에 대해서 리챠드 퀵의 충고가 더 있다: “제니는 수영 평영, 자유형 접영, 수영 (자유형, 평영, 접영의 지도법),	페이지 22페이지 가격 2,000원 등록일 2015.06.07 파일종류 한글(hwp) 참고문헌 없음 최근 2주 판매 이력 없음