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비슷하다.
번치 스타트
앞 뒤 발의 거리가 좁고, 1보가 빠르나 팔이나 허리힘이약한 사람에게는
부적절하다. 육상이란?
단거리 달리기 종류
역사속 단거리 달리기
달리기 종류 및 출발법
스타트 자세
스타트 대시
즐거운 퀴즈~~♬
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달리기에서 실시되는 동작의 예로서는 다음과 같은 것이 있다.
· 외발뛰기
· 뒤로 달리기
· 도약 후 달리기
· 팔굽혀펴기 후 달리기
· 연속제자리멀리뛰기(3 - 5회) 후 달리기
· 왕복달리기
· 사이드스텝 달리기
첨부의견
단거리 달리기
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수업 중
ㆍ교사의
수업방법
개선자료
로 활용
한다.
기능
적용면
효과적인 질주 동작 방법대로 재빠르게 질주 하고 있는가?
태도 관찰
수업 중
정의적
태도면
단거리 달리기를 포기하지 않고 끝까지 참여하였는가?
태도 관찰
수업 중 1. 단
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로 구성된 두 개의 조가 실제 이어달리기 경기를 함으로 써 승리할 수 있다. (20%)
2. 배턴전달구역(20M)에서 벗어나지 않고 가속을 받으며 배턴을 주고받을
수 있어야 한다. (40%)
3. 배턴을 주고받을 때 떨어뜨리지 않아야 하고, 주는 사람 받는
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수업‘의 모토와 발달단계모형의 모토가 같기 때문이라고 할 수 있겠다.
Ⅷ. 본시 교수-학습 과정안
단원명
육상
1/1 차시
학습주제
단거리 달리기
학습
목표
◎단거리달리기의 원리를 알 수 있다.
◎크라우칭 스타트의 종류를 알고 설명 할
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2.2 난
2.3 국화
2.4 대나무
Ⅲ 중등미술의 사군자 교과지도 적용방안
1. 한국전통미술 적용방안
2. 효과적인 개선방안
3. 사군자의 학습지도안
3.1 매화
3.2 난
3.3 국화
3.4 대나무
Ⅳ 요약 및 결론
참고문헌
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중등학생 토요휴업일 활용 실태 및 인식 조사』. 석사학위논문, 부경대 교육대학원, 2007.
8. 박세창. 『청소년의 실제 여가시간과 여가활동의 실태분석』. 석사학위논문, 한국교원대학교 교육대학원, 2003.
9. 송홍범. 『주5일제수업 도입에 따른
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중등학교 정보통신기술교육 운영지침 해설서(2006), 교육인적자원부
[8] 한국인터넷진흥원(NIDA)(2006), 「웹2.0시대의 네티즌 인터넷 이용현황-참여와 공유의 인터넷」, 2006년 인터넷이슈심층조사 요약보고서.
[9] 한국인터넷진흥원(2007), 「UCC 이
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중등도 및 고도 비만인 경우에는 집중적이고 지속적인 식이 요법이 필요하다.
-운동 요법 : 운동은 체중 감소, 심폐 기능의 항진, 감소된 체중의 유지 효과가 있다. 이를 위해서는 달리기, 등산, 에어로빅, 자전거 타기, 줄넘기, 수영 등의 유산
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달리기, 기어가기, 뒷꿈치 들고 엉덩이 들고 기어가기, 금붕어자세 등이 있었다. 음악이 무거울 때와 가벼울 때를 다른 동작으로 모든 유아들이 기억하고 자세를 취하는 모습이 굉장히 인상적이었다. 리듬에 맞춰 몸을 움직이는 것도 또한 신
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단거리달리기
2. 멀리뛰기
3. 높이뛰기
4. 이어달리기
5. 마루운동
6. 핸드볼
7. 배구
8. 축구
9. 농구
10. 탁구
11. 음악줄넘기
12. 씨름
13. 티볼 소프트볼
14. 장애물 달리기 ? 허들
15. 포환던지기
# 시연 팁
①피드백 종류 정리
②과제
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수업에 있어서 가장 중요한 학습목표를 숙지해야겠죠!? 오늘의 학습목표는 여기 칠판에 써 있는 것과 같습니다. 여러분 한 번 천천히 따라 읽어볼까요?
[2] 전개
①순서설명 <구조화>
자 과제를 시작하기 전에 오늘의 학습순서에 대해서 설
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달리기를 잘 합니다. 단거리 달리기는 평균 정도 수준이지만 단축 마라톤과 같은 장거리 달리기는 항상 좋은 성적을 거두었습니다. 신체상태가 좋은 것도 아니고 뛰어난 기술이 있는 것도 아니지만 끝까지 한 발짝 한 발짝 목표를 향해 나아
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달리기입니다. 어렸을 때부터 승부욕이 강했지만 단거리 달리기는 잘 하지 못했습니다. 하지만 오랜 시간 꾸준히 버텨야 하는 장거리 달리기나 단축 마라톤 등에서는 좋은 성적을 거두었습니다. 지금도 건강 관리를 달리기와 등산으로 하고
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단거리 달리기가 아닌 장거리 달리기인 마라톤을 통해 할 수 있다는 자신감을 얻었습니다. 고등학교 졸업할 때까지 달리기만 하면 언제나 꼴찌를 도맡아 해왔습니다. 단거리와 달리 장거리에서는 누구보다 자신 있게 앞서 달릴 수 있었습니
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