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Time지가 선정한 10대 건강음식
1. 브로콜리
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1-1. 브로콜리란?
≪ 사 진 ≫
쌍떡잎식물 양귀비목 겨자과의 한해살이풀
주요성분 : Sulforaphane
궁합음식 : 대파
영양성분
≪
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우리나라 과실이 인체건강에 미친 영향
1) 감귤이 인체건강에 미친 영향
2) 사과이 인체건강에 미친 영향
3) 배이 인체건강에 미친 영향
4) 포도이 인체건강에 미친 영향
5) 감이 인체건강에 미친 영향
5. 시사점
Ⅲ. 결론
참고문헌
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지 요령」한국건강관리협회
김현룡(2010)「토마토의 기능성물질 검출과 항종양 활성에 관한 연구」위덕대학교 대학원 박사학위논문
김희선(2009)「양파분말과 추출물의 갈변, 케이킹, 향 억제기술 및 저장안정성」단국대학교 대학원 석사학
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지 말라. 문제는 자신이다.
7. '바쁜 노인'은 치매가 없다. 끊임없이 책을 읽고 대화하라.
8. 시계추처럼 살아라. 규칙적으로 기상 식사 노동 취침이 건강 비결이다.
9. 친구를 많이 사귀어라. 외로움은 장수의 적이다.
10. 등산은 장수운동이다.
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지 않고 마늘이 가진 다이어트 효능도 주목되고 있다.
이는 마늘이 가지고 있는 강한 맛과 상관관계가 있다. 일반적으로 몸속에 있는 물질이 잘 빠져나가게 하는 음식은 쓴맛이나 매운 맛 혹은 담담한 맛이 나는 것이다. 마늘은 맛이 맵고 성
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