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피로하다, 나른하다, 기력이 없다, 원기가 없다, 의욕이 없다
1차 의료기관을 찾는 7번째 흔한 원인
전체 성인인구의 24%가 2주 이상 지속된 피로 느낌 1. 피로의 개념
2. 피로의 종류
3. 피로의 원인
4. 피로의 회복
5. 만성피로 증후군
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피로(Fatigue)의 개념
2. 피로의 종류
1) 정신피로와 육체피로
2) 급성피로와 만성피로
3) 정상피로와 축적피로
4) 국소 피로와 전신 피로
3. 피로의 원인
4. 피로의 회복
1) 젖산의 제거
2) 휴식과 수면
3) 영양보급
4) 목욕
5. 만성 피로 증후군
1) 만성
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보문각, 2009
건강교육과 보건학의 이해 / 권봉안 저, 한미의학, 2015 목차
산업피로
I. 산업피로의 정의
II. 피로의 학설
III. 산업피로의 발생요인
IV. 피로의 종류
V. 피로의 증상
VI. 피로 판정법
VII. 피로의 예방과 회복대책
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피로의 정의
피로 : 육체적, 정신적 능력이 감소되는 현상
병리적 피로, 생리적인 피로, 심리적인 피로로 분류
지속성 피로 : 휴식을 취해도 1개월 이상 피로가 지속되는 현상
만성피로 : 휴식을 취해도 6개월 이상 피로가 지속
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취하여 에너지를 보충하여야 한다. 운동과 같이 격렬한 신체활동은 많은 열량을 소모하므로 충분한 영양섭취로 피로를 회복하여야 한다.
1) 장시간의 지구성 활동으로 인한 피로는 글리코겐(glycogen)의 소모가 크기 때문에 당분(포도당과 자당
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종류
소화제나 제산제
수면제
각성제
기타
연속근무시 가장 힘든 근무 번
낮근무
초저녁근무
밤근무
연속근무시 가장 힘들게
느껴지는 날
첫날
둘째날
셋째날
넷째날
직무만족도
매우만족
만족
보통
불만족
근무경력
매우불만족
5년미만
5년
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피로 회복을 위해
③ 식사에서 부족한 영양소를 공급하기 위해 ④ 노화방지
⑤ 체력(정력)증진을 위해 ⑥ 미용효과
24. 건강식품의 성분과 효능을 알고 섭취하십니까?
① 알고 먹는다 ② 모른다 ③ 남들이 좋다니까 먹는다
25. 건강식품 섭취
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피로에 대한 전체의 연구 결과들이다 - 대영제국에서 시작해서 세계 1차대전을 거쳐 Westhouse에서 막을 내린. 공공행정 분야에서, 거의 하나뿐인 실험의 사례는 공공인부를 위한 적당한 작업량을 결정하기 위해서 공공복지 분야에서 수행된 일
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피로 및 건강이상이 고객을 대하는 태도에 영향일 미치고, 이로 인해 매상에 차이가 날 것이라고 생각하십니까? □ 예, 영향을 미쳐서 매상이 감소할 것입니다. □ 아니오, 상관 없습니다.
산업안전보건기준에 관한 규칙 제266, 277조에 따라 사
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종류 및 횟수 그리고 배설 횟수를 사정하였다.
ㆍ체중을 측정하였다.
ㆍ수분을 자주 섭취하시도록 하였다.
ㆍ구강을 청결히 할 것을 설명하였다
평가
ㆍ피곤해 보이시던 기색이 조금 좋아지셨다.
ㆍ체중의 감소와 증가가 크게 변하진 않았지
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종류, 펌프의 이상현상 열처리 종류 피로한도란? 5안전계수란? 설명해보시오
<중 략>
★최종면접이 잡히고 난뒤 했던 활동
취업준비생때부터 아침일찍 일어나면서 관련산업군 뉴스 및 쌍용건설 사이트를 자주 접속하여 갈무리 했
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피로의 차이가 뭔지 설명해보세요.
24
3종류의 굴삭기 중 두산이 향후, 사업화 하기에 가장 좋은 굴삭기를 선정하고 그 이유에 대해 말해주세요.
25
용접 작업을 통한 제품 제작 시, 용접사가 꼭 가지고 있어야 하는 자질이 무엇인가?
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혁신적
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종류
ㄱ. 3~5% 석탄산: 배설물, 토물, 객담
ㄴ. 2.5~3.5% 과산화수소: 상처소독, 구내염, 인두염
ㄷ. 70~75% 알코올: 건강한 피부에 사용
ㄹ. 3% 크레졸: 배설물 소독
ㅁ. 0.01~0.1% 역성비누: 손소독
ㅂ. 0.1% 승홍: 손소독
ㅅ. 생석회: 변소 등의 소독
ㅇ. 0.02
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피로여유: 피로회복에 소요되는 지연
직장여유: 관리상 발생하는 불가피한 여유
(5) 요인분석도
요인분석도는 서비스과정에서 문제가 되고 있는 특성(결과)과 그 특성에 영향을 주고 있는 요인(원인)의 관련성과 요인 사이의 상호 관계를 계
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피로회복제같은 사람이 될 수 있도록 누구보다 더 성심성의껏 일할 것입니다.
4.지원동기 및 포부
제대 후 5개월간 00마트에서 매장관리, 재고관리, 상품매입과 진열 등을 하면서 유통분야에 흥미와 매력을 느꼈고, 기업 경영 전반에 관한 전문
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