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마음트레이닝에 소개된 다양한 활동들을 참조하여 자신의 일상에 이러한 방법들을 적용해 본 후,
1) 감정의 척도화
2) 감정 단어의 연습
3) 기분 일기
4) 처음 써보는 편지
5) 나의 방어기제 이해하기
2. 그 중 3가지 방법을 적용한 내용과
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마음에 쏙 드는 나이키 운동화가 업데이트 된 것입니다. 제 발 사이즈는 220입니다. 그런데 발볼도 없어서 성인 여성용 운동화는 제일 작은 사이즈를 사도 크기 마련입니다. 그래서 운동화를 살 때는 빅 키즈 운동화를 사는 편입니다. 그게 발
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마음이 통한다는 의미가 강했다. 그리고 나보다 나이가 많은 이는 불편하다는 생각이 지배적이었다. 그래서인지 일상생활에서 문제가 있을 때 상담하는 이들도 나와 동갑들이 주를 이루었고, 나의 생각과 크게 다르지 않았다.
하지만 이 책
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법은 마치 문을 열어 복을 끌어당기는 듯한 기분으로 연습하면 더욱 좋다. 입을 크게 벌리고 호흡이 뱃속에서부터 나오도록 하면 효과적이다.
< 참고자료 >
하루 5분 웃음 운동법, 이요셉, 팝콘북스(다산북스), 2006
월간 마음수련
황태옥
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마음, 창비, 2015
아동문학 김현자, 조미영, 김기웅 저, 아동문학, 창지사, 2015
김미나 저, 하루 10분 꿀잠 동화, 알에이치코리아 2015 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 반응중심 문학 활동의 개념
2. 통합적 문학 활동의 개념
3. 그림책 활용수업설계를
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마음, 창비, 2015
채종옥, 이경화, 김소양 저, 아동문학, 공동체, 2015
김미나 저, 하루 10분 꿀잠 동화, 알에이치코리아 2015 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 아동에게 그림책을 읽어 줄 때 유의해야 할 점(3가지)
2. 유아기와 사회적 관계를 알아가는 초기
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법, 박이정, 2005
이종화,『커뮤니케이션과 조직』성균관대출판부, 2011
우지은(2009), 「아나운서와 함께 하는 하루 10분 목소리 트레이닝. 목소리, 누구나 바꿀 수 있다」, 경기도, ㈜위즈덤하우스.
임태섭(2017), 「스피치 커뮤니케이션(개정판)」
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하루아침에 무너질 수도 있다. 그래도 탑을 쌓아라.
9.물에 빠진 사람을 구해주면 보따리 내놓으라고 덤빌 수도 있다. 그래도 도움이 필요한 사람을 도와라.
10.젖 먹던 힘까지 다해 헌신해도 칭찬을 듣기는 커녕 경을 칠 수도 있다. 그래도 헌
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후, 나쓰메 소세키를 왜 일본인의 정신적 지주라고 하는지, 왜 그를 천 엔 짜리 지폐에 새겨 넣었는지 알 수 있을 것 같았다. 하루가 다르게 급변하는 이 시대의 우리들에게도 충분히 시사 할 만한 가치가 있는 작품이라는 생각이 들었다.
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간직하고 있다. 삶이 고단하고, 복잡하고, 외롭더라도 아직 시를 잊지 않은 그대에게, 우리가 인생이라 부르는 것들은 가볼 만한 여정이 될 것이다.
//끝// 1. 인생을 대하는 태도의 씨앗
2. 마음을 맺는 일에 대하여
3. 흙 위에 피어나는 꽃
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