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식생활이 해결방안이 될 것이다. 선조들의 지혜가 숨어있는 한국 고유의 전통적인 식생활이야 말로 현대인들의 잘못된 식생활을 바로잡고 건강한 식생활로 나아가기 위한 최선의 방법이다. 위에서 살펴본 한국인을 위한 식사지침 10계명 실
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잘못된 식생활 습관을 고칠 수 있었을텐데' 하는 아쉬움이 레포트를 쓰는 동안 내 머리 속을 떠나지 않았다. 예전에는 그런 것이 그저 나에게 주어진 운명이겠거니 하고 받아들이고 수용해야 하는 숙명인줄 알았다. 그러나 현재는 나의 과거
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잘못된 식생활이 성인병을 만든다」 , 미국상원영양문제특별위원지음 / 원태진옮김 / 형성사 / 2003년
3. 「식생활과 건강」 , 박현서외지음 / 효일 / 2002년
4. 「영양과 식생활(리빙토픽)」 , 이미숙외지음 / 교문사 / 2001년
5. 「현대인의 식생활
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대경 1998 1. 식품과 건강(식생활과 현대인의 건강관리)
2. 식품영양성분의 건강기능성
3. 영양권장량
4. 식생활 진단과 영양상태평가
5. 질병(성인병)과 식사요법
6. 현대인의 건강관리(식사요법과 운동요법)
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