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방법도 알려주셔 다른 수업과는 틀리게 향상정도도 빨라질 수 있었습니다. 이번강의를 들으면서 수영을 할 수 있게 된 것뿐 아니라 여러 가지 지도방안을 알 수 있어 무엇보다 뜻 깊었습니다. 1. 물과 친숙하기
2. 자유형
3. 평영
4. 접영
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접영(Butterfly stroke)
(5) 크롤(Crawl Stroke)
(6) 횡영(Side Stroke)
(7) 트러젼 영법(Trudgeon Stroke)
7. 수영의 경기규칙
(1) 각 영법의 경기방법과 거리
(2) 팀의 구성과 코스 순위 결정
(3) 스타트
(4) 경영
(5) 각 영법에서의 경기룰
8. 수영장에서의 예
수영 수영법, 수영의 역사 수영의 방법, 수영 A+ 완벽정리 [수영, 수영의이해, 역사, 방법, 규칙, 영법] - 수영의 목적과 발달과정, 역학적요인, 경,
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(catch)
2) 차기(insweep)
3) 되돌리기(recovery)
4. 호흡
5. 턴
1) 접근 단계
2) 턴 단계
3) 벽 차기 단계
4) 미끄러지기 단계
5) 수면위로 나오기 단계
6. 골 터치
7. 경기규칙
Ⅸ. 수영과 접영
Ⅹ. 수영과 횡영
?. 수영과 안전수칙
참고문헌
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방법, 생활지도,
교재교구, 실내외 시설, 교사 연수, 부모 교육 계획 등으로 구분하여 실시한다.
2) 학습자 평가
학습자 평가는 초보자는 기본자세 및 4개 영법을 습득정도 위주로 평가를 실시
하며 중상급자 이상은 종합동작 및 영법별 기록에
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접영을 할 때도 힘이 잔뜩 들어가서 50M가 너무 힘들게만 느껴졌었는데, 이번 강의에서
5번에 한번씩 한팔 접영으로 쉬는 시간을 버는 방법, 오른손 왼손 한팔 접영을 섞어서 하는 방법 등으로 인해서 보다 쉽게 접영을 할 수 있게 되었고, 나름
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