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트랜스 지방 줄이기
피자, 치킨, 빵, 도넛과 같이 트랜스 지방이 많이 함유되어있는 음식은 구입을 피하자.
트랜스지방이 적은 음식으로 대체하여 섭취하자.
트랜스 지방 섭취를 줄이는 식습관을 갖자. -트랜스 지방이란?
트랜스지방
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『맛있는 유혹 트랜스지방』. 국일미디어
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백과사전 검색. 서론
본론
1.트랜스 지방산의 정의 및 생성과정
2.트랜스지방이 다량 함유된 식품
3.트랜스지방의 섭취증가로 발생되는 문제점
4.트랜스지방의 섭취를 줄이는 방법
결론
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트랜스지방과 패스트푸드
3. 인스턴트 식품과 나트륨
Ⅲ. 패스트푸드의 이점 -현대인은 왜 패스트푸드를 선호하는가?
Ⅳ. 패스트푸드점의 문제점 및 비합리성
1. 패스트푸드의 문제점
2. 패스트푸드점의 비합리성
1) 질보단 양
2) 인간
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습관을 형성할 수 있도록 하여야 한다.
성장기의 학생들에게 식품첨가물의 위험을 줄이기 위한 영양교육 프로그램의 개발과 가공식품의 섭취를 점진적으로 줄이는 운동을 동시에 실시하여 학생들로 하여금 가공식품의 선택에 신중을 기하도
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습관 개선 후에도 혈압이 조절되지 않는다면 즉시 의료진과 상담해야 한다. 정기적으로 병원을 방문하여 혈압과 신장 기능, 혈당 및 콜레스테롤 수치를 점검하는 것이 필요하며, 필요할 경우 약물 치료를 병행하는 것도 고려해야 한다. 고혈
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