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스트레스의 매개효과 연구> 한국기업경영학회 기업경영연구 Date 2013 Volume 52 Issue 0 Pages 173-190
한상근 (박천수,정윤경,장혜정,김나라) <한국의 직업지표 연구(2012)> 한국직업능력개발원 보건교육, 보건교육C형, 감정노동 직장인의 스
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스트레스 장애 : 충격적 경험의 후유증』, 김순진, 김환, 학지사, 2003
스트레스 대처방식을 매개로 한 비합리적 신념이 정서적 적응에 미치는 영향, 조한익, 敎育論叢 ,2000
최신 정신의학, 민성길
2. 참고 자료
정신 건강 길라잡이사이트
남
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스트레스로부터 자유로울 수 있는 길일 것이다.
9. 참고 자료
김종목(2008), 직장인의 스트레스와 건강을 위한 대처전략 프로그램
최민규, 스트레스 그 원인과 대책, 서울 중앙적성출판사, 2009
<스트레스의 본질과 관리> 한국스트레스협회회
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스트레스원에 반응하여 한 가지 이상의 전략을 사용한다. 특정 전략이 효과적인지는 한 개인이 환경을 변화시킬 수 있을지를 평가할 때 그 정보와 평가가 얼마나 정확한가에 의해서 좌우된다.
사람들이 사용하는 대처전략은 그들의 삶에서
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스트레스 사건, 인지적 정서조절전략과 심리적 안녕감간의 관계. 가톨릭대학교 대학원 석사학위논문. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스의 개념
2. ‘Stress는 긍정-부정의 양면성을 가지고 있다‘의 의미
3. 자신이 경험하는 스트레스
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스트레스를 증가시킨다. 스트레스를 줄이기 위해서는 목표에 도달했을 때 자신에게 특별한 상을 주는 것 또한 좋은 방법이 될 수 있다.
Ⅳ. 참고문헌 Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 스트레스 대처양식
(1) 문제집중적 대처양식
(2) 정서집중적 대
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스트레스가 올바른 방식으로 대처될 수 있을 것이다.
V.REFERENCE
Andrea M. Hussong, Further refining the stress-coping model og alcohol involve
ment(2003)
대학생의 정신건강 원조체계 활용 행태, 정신보건과 사회사업 vol 13 2002.6
김미숙, 스트레스로 인한 불안에 있
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대처하는 과정에서 변화가 과도하게 심하면 인간의 신체적 심리적 평형상태를 파괴하기 때문에 이에 대응해 적응하려는 경향이 생기는 과정에서 스트레스가 발생할 수밖에 없기 때문이다. 본인은 정서적 능력을 향상시켜서 스트레스에 대처
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스트레스다. 부광.
이여진(2010). 남녀대학생의 스트레스 및 대처방식과 자아존중감이 자살생각에 미치는 영향. 동아대 대학원.
김영복(2011). 건강증진의 이론과 적용. 대구대학교출판부.
금은정(2012). 프리셉터의 업무부담감과 스트레스 반응.
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스트레스의 개념
3. 스트레스의 종류 및 원인
4. 스트레스에 의해 초래되는 증상
5. 스트레스에 대한 관리와 대처방법 (행동적 관리와 대처방법, 이성적 관리와 대처방법, 정서적 관리와 대처방법)
6. 본인이 가장 많이 사용하는 스트레스 대
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