우리 삶에 많은 영향을 미치는 스트레스의 존재에 대해 생각해보고 심리적인 적응기제인 방어기제에 대해 정리해보시오

소개글

우리 삶에 많은 영향을 미치는 스트레스의 존재에 대해 생각해보고 심리적인 적응기제인 방어기제에 대해 정리해보시오에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 본론
1. 삶에 많은 영향을 미치는 스트레스에 관하여
2. 방어기제에 관하여

Ⅲ. 결론

Ⅳ. 참고자료

본문내용

. 또한 정립된 명제나 진리를 거부하거나 부인하는 것을 의미하기도 한다. 나의 경우 현실자체를 부정하고 싶었던 기억이 가장 컸던 때는 대학진학에 실패했을 때다. 나를 제외하고 반 친구들은 대부분 대학진학에 성공하였었고, 이를 계기로 심각한 우울증에 빠지기도 했다. 우울증이 심해지면서 현실을 부정하곤 했었는데, 술을 마시고나면 이러한 부정현상이 더욱 심해지는 것을 느낄 수 있었다. 아울러 갈등관계에 놓인 친구와 함께 있을 때면, 친구와 갈등관계에 있다는 현실을 부정하고 마치 친한 친구와 같이 대함으로서 인간관계를 증진시킬 수도 있다.
Ⅲ. 결론
이상 방어기제의 주요 내용과 나의 사례 등을 기술해 보았다. 레포트를 작성하면서 내 자신의 나의 주변 환경에 대하여 꾀나 방어적으로 대하고 있다는 것을 깨달았다. 상처를 받기 싫어서일까. 또한 인생을 너무 타인 지향적인 수동적 삶을 사는것 같다는 느낌도 많이 받아, 앞으로는 자아방어기제를 다소 완화시키고 능동적으로 나의 감정을 말하면서 살아야 겠다는 생각을 해보았다.
Ⅳ. 참고자료
사회심리학 Jeff Greenberg, Toni Schmader 외 2명 저 | 남기덕 역 | 시그마프레스 | 2017.05.25.

키워드

우리삶,   스트레스,   방어기제,   이성친구,   정서적인스트레스원,   우리 삶