목차
Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 만 30세 이상에서의 성별, 연령별 당뇨병 유병률 조사(2016년)
1) 만 30세 이상에서의 성별, 연령별 당뇨병 유병률(2016년)
2) 만 30세 이상에서의 당뇨병 유병률 추이
2. 당뇨병의 치료를 위한 영양관리 방안
1) 식이요법
2) 운동요법
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
Ⅱ. 본론
1. 만 30세 이상에서의 성별, 연령별 당뇨병 유병률 조사(2016년)
1) 만 30세 이상에서의 성별, 연령별 당뇨병 유병률(2016년)
2) 만 30세 이상에서의 당뇨병 유병률 추이
2. 당뇨병의 치료를 위한 영양관리 방안
1) 식이요법
2) 운동요법
Ⅲ. 결론
Ⅳ. 참고문헌
본문내용
점성도를 낮춰 혈액순환이 잘되게 하며 혈소판기능에도 영향을 주어 혈전증의 예방에도 도움이 된다.
⑦정신적 안정감, 불안감 해소, 숙면은 물론 현대인의 복잡한 사회생활에서의 누적된 스트레스의 해소에도 크게 도움이 되며, 생활에 활력을 얻어 삶의 질을 높일 수 있다.
(2) 당뇨병환자가 운동하는 방법
당뇨병환자의 개인별로 자기에게 알맞은 운동을 어느 정도로 해야 할 것인가, 또한 삼가야 할 운동은 무엇인가 등을 미리 알아야 한다. 가장 좋은 것은 매일 규칙적으로 할 수 있는 운동이 바람직하다. 통근시간을 이용하여 걷기, 엘리베이터 이용 대신에 계단 오르기, 아침 체조, 일주일에 3∼4회 씩 자전거타기 등 여러 가지 운동을 할 수 있다.
Ⅲ. 결론
당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의하여 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질대사 장애이다. 우리나라에서도 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인해 당뇨병 인구가 늘고 있는 추세이다. 당뇨병이나 이로 인한 합병증은 일단 발병되면 치료가 어렵기 때문에 치료보다는 예방하는 것이 최선의 방법이다. 일단 발병되었다면 혈당을 정상으로 조절해 합병증의 진행속도를 늦추어야 한다. 적당한 식이요법과 운동요법은 당뇨병 예방이나 합병증 관리에 매우 효과적이다. 결론적으로는 당뇨병과 이로 인한 합병증에는 예방하는 것이 최선이라는 것을 명심해야 한다.
Ⅳ. 참고자료
대한당뇨병학회 홈페이지
서울 아산병원 홈페이지
대한 당뇨병 교육 간호사회 홈페이지
국민건강영양조사 제7기 1차년도(2016) 주요결과
⑦정신적 안정감, 불안감 해소, 숙면은 물론 현대인의 복잡한 사회생활에서의 누적된 스트레스의 해소에도 크게 도움이 되며, 생활에 활력을 얻어 삶의 질을 높일 수 있다.
(2) 당뇨병환자가 운동하는 방법
당뇨병환자의 개인별로 자기에게 알맞은 운동을 어느 정도로 해야 할 것인가, 또한 삼가야 할 운동은 무엇인가 등을 미리 알아야 한다. 가장 좋은 것은 매일 규칙적으로 할 수 있는 운동이 바람직하다. 통근시간을 이용하여 걷기, 엘리베이터 이용 대신에 계단 오르기, 아침 체조, 일주일에 3∼4회 씩 자전거타기 등 여러 가지 운동을 할 수 있다.
Ⅲ. 결론
당뇨는 가장 흔한 내분비계 질환으로 인슐린 결핍에 의하여 지방 및 단백질 대사에 이상을 동반하며 혈당상승을 특징으로 하는 당질대사 장애이다. 우리나라에서도 최근 들어 사회 경제적인 발전으로 과식, 운동부족, 스트레스 증가 등으로 인해 당뇨병 인구가 늘고 있는 추세이다. 당뇨병이나 이로 인한 합병증은 일단 발병되면 치료가 어렵기 때문에 치료보다는 예방하는 것이 최선의 방법이다. 일단 발병되었다면 혈당을 정상으로 조절해 합병증의 진행속도를 늦추어야 한다. 적당한 식이요법과 운동요법은 당뇨병 예방이나 합병증 관리에 매우 효과적이다. 결론적으로는 당뇨병과 이로 인한 합병증에는 예방하는 것이 최선이라는 것을 명심해야 한다.
Ⅳ. 참고자료
대한당뇨병학회 홈페이지
서울 아산병원 홈페이지
대한 당뇨병 교육 간호사회 홈페이지
국민건강영양조사 제7기 1차년도(2016) 주요결과
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