운동 프로그램 디자인과 관리

소개글

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목차

프로그램 디자인과 관리

1. 운동 프로그램

-운동 목표 설정
-운동 시간 결정
-운동 종류 결정
-운동 빈도 결정
-운동 강도 결정
2운동의 초기단계

* 향상단계

*유지단계

3. 프로그램 제공 이유

4. 프로그램 계획

프로그램 평가

5. 프로그램 관리와 경영

※장기적 목표 설정

※인사관리(Managing personnel)

※성공적인 프로그램 개발

본문내용

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