우울증에 대한 이상심리학 리포트

목차

Ⅰ.서론 : Depressive disorder in Abnormal Psychology

Ⅱ 우울증의 정의 , 증상, 발병률

Ⅲ 우울증의 원인 (Cause of Depressive disorder)

Ⅳ 우울증의 치료 (Therapy of Depressive disorder in Clinical
Psychology)

Ⅴ. 결론 (Conclusion of Depressive disorder in sociality)

Ⅵ 참고 문헌

본문내용

의사 소통 기술은 대인관계의 갈등을 줄일 뿐만 아니라 효과적인 대인관계를 통해 긍정적 강화를 유발하게 된다. 일상적인 문제를 효과적으로 해결하고 대처할 수 있는 문제 해결 기술을 배양하기 위해서는 과제의 상황을 잘 파악하고 해결 목표를 실현 가능한 현실적 수준으로 정한다. 그리고 목표를 달성하기 위해 필요한 과업을 구체적인 하위 과제로 나누어 실현 가능한 것부터 체계적이고 점진적으로 진행해 나아간다. 이를 통해 스스로에게 긍정적인 강화를 해주어야 한다. 또한 우울증을 치료하는 방법으로 주변 사람의 도움을 받을 수 있다. 타인에게 어려움을 털어놓는 행위 자체가 무거운 마음을 경감시켜 주며 문제에 대한 새로운 시각을 얻을 수 있다. 또한 다른 사람으로부터 문제 해결의 실마리를 얻을 수 있다.
Ⅴ. 결론 (Conclusion of Depressive disorder in sociality)
현대 사회에서 정신 질환을 앓는 개인이 늘어나면서 개인의 문제가 아니라 사회문제가 되고 있다. 몰개성화, 개인주의화, 사회의 고도화 등으로 현대인의 정신 건강은 약화되었다. 무한 경쟁 사회가 되어 경쟁이 일반화되고 경쟁에서 탈락한 개인에게는 좌절을 안겨 주었다. 우울증은 이런 현실에 대해 부정적인 인식을 하여 흥미나 의욕이 저하되어 아무 것도 하기 싫은 무기력한 상태에 빠지는 것을 말한다. 어떤 사람들은 그러한 상황에서 악순환이 되풀이되어 인생을 비관하여 자살하는 상태까지도 갈 수 있다. 그러나 우울증은 환경적인 영향도 물론 많지만 그 환경을 어떻게 인식하느냐에 따라 달라진다. 같은 사건이라 하더라도 우울증 환자는 상황을 비관적으로 보고 절망한다. 이를 해결하기 위해서는 개인 각자에게 인식의 전환이 필요하다. 환경에 대해 절망하는 것이 아니라 자기 자신이 적극적으로 이에 참여하려는 노력을 기울여야 한다. 또한 주변에서는 그에게 조언을 아끼지 않으며, 관심을 가져 주며, 사고를 전환하도록 도움을 주어야 한다. 우울증은 특정 개인에게만 나타나는 것이 아니다. 우리 모두에게 나타날 수 있는 것이다. 우울증의 남의 문제가 아니며 우리 모두의 문제인 것이다. 인간의 행복은 건강한 신체와 건전한 정신이 조화를 이룰 때 얻을 수 있다.
Sound Mentality and Sound Body !!
Ⅵ 참고 문헌
1. Abnormal Psychology (6th ed)
New York: John Wiley & Sons 1994
Davison G, C & Neale, J. M
2. Psychology (2nd ed)
New York: Longman 1997
Zimbardo, P. G & Weber , A. L
3. Psychology
New York: John Wiley & Sons 2000
Webston Harvard University
4. 인간관계 심리학
서울:학지사 1997
권석만
5. 청소년 인지 상담
서울:청소년대화의 광장 1998
권석만외 공저
6. 이상심리학
서울:박영사 1997
원호택
7. 정신의학
서울:일조각 1988
이정균

키워드

우울증,   이상심리학,   Abnormal,   Psychology