행동 수정

소개글

행동 수정에 대한 보고서 자료입니다.

목차

Ⅰ . 서론
|. 들어가면서 ( 연구의 목적 )

Ⅱ . 본론
1. 행동수정의 개념
2. 행동수정의 역사적 배경
3. 문제 행동 분석 및 행동수정의 접근
(1) 사례 소개 및 분석
(2) 문제 행동 분석 및 수정방법 제안
ⅰ. 성폭력
수정방법 : 성폭력 - 인지-행동주의 이론적 심리치료
1. 성폭력 개념 및 후유증
2. 성폭력 피해자 심리치료 및 인지-행동치료
ⅱ . 폭력성
1. 역할극
(1) 역할극의 정의 ( Role playing )
(2) 역할극의 의의
(3) 역할극의 장점
(4) 역할극 과정
2. 행동 계약
(1) 행동 계약의 의미
(2) 행동 계약 과정
(3) 행동 계약하는 방법
3 . 자기통제
(1) 자기 통제의 의미
(2) 자기 통제의 필요성
(3) 자기 통제의 과정
ⅲ . 섭식장애

Ⅲ . 결론 ( 행동 수정 과제를 마치며 )
※ 참고문헌

본문내용

우 체증이 증가할 것이라고 생각하고 두려워한다. 이와 같은 체중증가에 대한 두려움을 해결하기 위해 일주일에 한 번 정해진 날과 시간에 체중을 측정하여 치료기간동안의 체중변화를 살펴보도록 지시받는다. 체중을 재어보는 것은 체중의 유의미한 변화에 대해 객관적인 정보를 제공하므로, 뚱뚱해 진 것 같다고 느끼는 주관적인 느낌에 의존하지 않도록 하기 위한 것이다. 이러한 식의 규칙적인 식사로 치료기간 중 혹은 치료 후에도 약 1킬로 정도 소량의 몸무게 증가가 일반적이므로, 매주 한 번씩 몸무게를 재어보는 것은 정상적으로 식사하게 되면 체중이 증가한다는 신념을 깨는 데에 핵심적인 역할을 한다. 이와 같이 무시해도 좋은 만큼의 소량 체중변화가 일반적인데, 이는 정상적 섭식이 증가할수록 그들의 폭식 현상이 감소하기 때문이다. 많은 양의 칼로리 섭취가 폭식하는 동안 섭취되고 그들이 토한다고 해도 어느 정도의 칼로리는 섭취되기 때문에, 폭식을 하지 않고 정상적으로 먹는 민경이가 섭취하는 칼로리의 전체량은 불규칙하게 먹을 때 섭취하는 칼로리와 같거나 더 적은 칼로리를 섭취 한다.
5단계 : 정상적인 섭식 패턴 형성을 위한 심리교육을 실시한다.
인지적 행동치료의 마지막 부분은 심리교육이다. 치료기간을 통해 몇 가지 사항에 대해 관찰된 점들과 지식이 공유되고 민경이의 경험에 적용된다.
일반적인 심리교육 내용은 1) 굶는 것 혹은 섭식 제한의 영향,
2) 체중을 조절하기 위해 사용되는 구토의 비효과성
3) 폭식과 구토를 통한 제거가 육체에 미치는 영향 등에 관한 것이다.
심리교육은 그동안 민경이가 가졌던 섭식 패턴에 대한 잘못된 정보나 믿음을 바꾸기 위해 고안된 인지적 개입이라고 할 수 있다. 이와 같은 사항에 대한 교육은 전형적으로 폭식과 구토가 왜 장기적으로 신체에 어떤 영향을 끼치는가를 민경이에게 이해시키는 데에 도움이 된다. 이와 같은 교육은 또한 민경이에게 새로운 섭식행동을 시험해보려는 동기를 제공하는 데에도 도움이 된다. 즉, 민경이가 정상적인 섭식 패턴을 형성하도록 이러한 패턴의 형성에 방해가 되는 신념이나 행동들을 반박하게 도와주는 것이다.
인지행동치료는 정상적인 식사를 통한 섭식의 중요성을 강조하고 폭식행동을 줄이기 위해서 행동적 전략을 사용하고 음식 섭취에 관한 세부적인 기록을 하게하는 형태로 민경이 스스로가 관찰하게 하는 기법에 의존한다. 민경이는 통통한 여자가 좋다는 의붓아버지에게 성폭행 당했던 기억 때문에 살이 찌는 것에 극도의 거부감을 가지고 있다. 민경이에게 폭식과 구토는 스트레스를 주는 상황에 대처하기 위한 수단으로 사용된다. 감당할 수 없는 스트레스 상황을 벗어나고 싶어서 눈앞에 있는 모든 것을 먹어치우며 만족감을 채우고 그런 자신이 혐오스럽고 살찌는 게 두려워서 먹은 음식을 다 토해내는 것이다. 자신의 음식 섭취 습관을 객관적으로 바라보고 정상적인 식사를 해도 살이 찌지 않는다는 것을 인식시켜 주어 신경성 폭식증으로부터 민경이를 해방시켜 주어야 한다.
Ⅲ . 결론 ( 행동 수정 과제를 마치며 )
우리가 선정한 문제행동에 대한 행동수정은 요즘 청소년들에게 많이 나타나는 현상으로 연구가치가 있다고 본다. 우리의 과제는 실제 사례를 통해 어떤 문제 행동을 완전히 수정하는 것이 목적이 아니라 다만 현상을 이론적으로 분석하고 이론을 응용하여 수정법을 모색하는데 의미를 두겠다.
민경이의 경우 문제행동의 원인 및 현상이 극단적인 면이 있으나 폭력성이나 섭식장애와 같은 문제행동은 요즘 청소년들에게 많이 나타나는 현상으로 행동수정을 논하는데 가치가 있다고 본다. 여기서는 민경이의 문제행동을 폭력성과 섭식장애로 보고, 각각에 행동수정방법을 제안하였다. 그리고 어린 시절 의붓아버지의 지속적인 성폭력이 모든 문제행동의 근원적 원인이면서 이 부분 역시 치료가 필요한 부분이기에 여기에 대한 치료법도 제안하였다.
먼저, 성폭행 부분은 아래와 같이 단계적으로 인지-행동적인 접근 방법을 제시하였다.
1단계 : 성폭력 피해에 관련된 사고와 감정을 파악한다.
2단계 : 성폭력 피해에 관련된 역기능적인 사고를 찾아낸다.
3단계 : 내담자의 자동적인 사고를 논박한다.
4단계 : 내담자가 성폭력 피해에 대한 역기능적인 핵심 사고를 찾아낸다.
5단계 : 내담자의 역기능적인 핵심 사고를 논박한다.
6단계 : 내담자가 얻은 것을 유지하도록 돕는다.
두 번째 민경이의 폭력성은 상대방에 대한 입장을 이해하는 역할극 통해 자신의 행동을 반하고 문제행동을 인식시킨 뒤 행동 계약이라는 방법을 통해 자신 스스로 폭력을 억제해 나갈 수 있도록 하였다. 그리고 자기 통제를 통해 폭력성을 수정한다.
마지막으로 섭식장애의 경우 인지적 행동치료를 적용하여 섭식일기쓰기→섭식 방지 계획 세우기→섭식환경 조사하기→일주일에 한번 체중 측정하기→심리치료 실시를 통한 단계별 치료를 제시하였다.
이와 같은 민경이의 문제행동들은 청소년 문제행동의 한 유형이며, 오늘날 우리사회의 심각한 사회문제의 하나로 많은 사람들이 청소년 문제행동의 실태, 그리고 원인과 대책 등에 관하여 다각적으로 연구를 수행하고 있다.
여기서는 실제 사례를 통해 어떤 문제행동을 완전히 수정하는 것이 목적이 아니라 다만 현상을 이론적으로 분석하고 이론을 응용하여 수정법을 모색하는데 의미를 두었기에 결과에 대한 고찰을 할 수 없어 아쉬웠지만, 문제현상에 대한 이론적 접근과 수정방법을 모색하는 동안 주제에 대한 흥미는 물론 발표자 나름의 문제행동에 대한 의미 이해와 행동수정이론에 대한 체계를 정립할 수가 있어 가치 있는 경험이었다.
※ 참고문헌
행동 수정의 이론과 실제 여광응 조인수 공저 대구대학교 출파부 2000
행동수정의 원리 이성진 저 서울 : 교육출판사 1991
행동수정의 이론과 실제 정순례 이병임 조현주 지음 문음사 2004
『성피해 심리치료』 채규만, 학지사 2004
「청소년의 폭력 및 성폭력」 청소년대화의 광장 1997
행동수정의 현장기법 이성진 교육과학사 2004
행동수정 미텐버거 레이먼드시그마프레스 2002
섭식장애 (날씬한 몸매를 위한 처절한 투쟁) 김정욱 학지사 2000
폭력 가정의 아이들 한국 청소년 상담원 한국 청소년 상담원 2002

키워드

행동 수정,   성폭력,   폭력성,   섭식장애,   청소년