독후감 - '인생을 두 배로 사는 아침형 인간'

본문내용

밤새 술을 먹고, 게임을 하고 싶으면 밤새 게임을 하고, 야근을 해야 할 일이 있으면 야근을 하고, 휴일에는 밀린 잠을 자느라 오전의 황금같은 시간을 허비하고, 늦게 일어난 탓에 아침을 거르고 허둥지둥 출근길의 러시아워 속으로 뛰어드는 현대인들, 주위의 수많은 사람들과 나 자신의 생활 패턴에 대하여 생각해 보았다.
이 책을 읽음으로써 하루 24시간이라는 제한된 시간을 어떻게 하면 보다 효율적으로 사용하여 보다 건강하고 성공적인 삶을 살아갈 수 있는지 생각해 볼 수 있는 좋은 기회를 얻었다. 이왕이면 소중한 시간대에 자신이 중시하는 일을 처리하는 것이 삶의 질을 높이는 것이 아닐까 하는 생각이 든다. 갈수록 밤 문화가 확산되는 현대인들의 생활 풍조 속에서 아침 시간의 소중함을 일깨워주는 좋은 책이다.

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