스트레스와정신건강- 스트레스 정의, 증상, 연령에 따른 스트레스, 정신질환, 스트레스 대처 방법

소개글

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목차

스트레스의 정의

스트레스의 증상

연령에 따른 스트레스

스트레스로 인한 정신질환

스트레스에 대한 대처방법

본문내용

정의
해로운 인자나 자극을 스트레스 인자(stressor)라 하고, 이 때의 긴장 상태를 스트레스 라고 함
┖신체질환 및 정신질환과 관련하여 많은 관심의 대상이 되고 있으며 여러 학자들의 다양한 정의가 있으나 아직도 명확하게 정의된 것은 없음

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스트레스와정신건강,   스트레스,   정신건강