목차
1. 지도 목적
2. 지도 대상
3. 지도 기간 및 시간
4. 주간 계획
5. 일일 시간 활용 계획
6. 세부적 지도 내용
1) 1주차 세부 지도 내용
① 1단계 : 물 익히기
② 2단계 : 뜨기 및 떠 나아가기
③ 3단계 : 초보 헤엄
④ 자유형 다리 동작(킥)
2) 2주차 세부 지도 내용
① 자유형 팔 동작
② 자유형 호흡
3) 4주차 세부 지도 내용
4) 6주차 세부 지도 내용
① 평영 다리 동작
② 평영 팔 동작
③ 평영 호흡
5) 7주차 세부 지도 내용
6) 9, 10주차 세부 지도 내용
2. 지도 대상
3. 지도 기간 및 시간
4. 주간 계획
5. 일일 시간 활용 계획
6. 세부적 지도 내용
1) 1주차 세부 지도 내용
① 1단계 : 물 익히기
② 2단계 : 뜨기 및 떠 나아가기
③ 3단계 : 초보 헤엄
④ 자유형 다리 동작(킥)
2) 2주차 세부 지도 내용
① 자유형 팔 동작
② 자유형 호흡
3) 4주차 세부 지도 내용
4) 6주차 세부 지도 내용
① 평영 다리 동작
② 평영 팔 동작
③ 평영 호흡
5) 7주차 세부 지도 내용
6) 9, 10주차 세부 지도 내용
본문내용
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