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소개글

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목차

Ⅰ. 서론

Ⅱ. 흡연의 심각성

Ⅲ. 흡연의 실태

Ⅳ. 흡연의 니코틴작용

Ⅴ. 흡연으로 인한 질병
1. 암
1) 폐암
2) 후두암
3) 구강암
4) 식도암
5) 자궁경부암
6) 기타 암
2. 심혈관 질환
3. 호흡기계 질환

Ⅵ. 흡연으로 인한 호흡기질환

Ⅶ. 흡연으로 인한 위암

Ⅷ. 흡연의 문제점

Ⅸ. 흡연의 예방법

Ⅹ. 결론 및 제언

참고문헌

본문내용

구분 없이 대상으로 삼고 있다는 것 등이 흡연과 위암 발생과의 관련성을 평가하는데 장애요인이 되어왔다.
1982년 USDHHS 보고에서 “역학연구에서 흡연과 위암사이에 관련성이 관찰되었는데, 흡연과 다른 암과의 관련성에 비해 작다”고 하였다. 1989년 USDHHS 보고에서 흡연자에서 위암 사망률이 평균 약 1.5배 정도 증가하는 작지만, 일관성 있게 전향적, 후향적 연구에서 의 근거가 있고, 흡연량도 관련이 있다고 하였다. 1990년 USDHHS 보고에서 흡연은 위암과 관련이 있는데 흡연이 원인인지는 확실하지 않다고 하였다.
IARC 에서는 흡연과 위암은 원인적 관련성의 충분한 근거가 있다고 결론지었다.
우리나라에서도 배재익과 이원철이 우리나라 위암 위험인자에 대한 후향적 코호트 연구에서 흡연과의 연관성을 발표한 바 있다.
흡연과 위암 사이에 원인적 관련성이 있다는 것을 추론할 수 있는 근거가 충분하다. 흡연과 비위문 위암(noncardia gastric cancer) 사이에 원인적 관련성이 있다는 것을 추론하기에는 충분하지는 않지만 특히 H. pylori 감염의 지속과 병원성을 수정함으로써 위암 발생과 관련이 있다는 것을 암시하는 근거가 있다.
Ⅷ. 흡연의 문제점
흡연은 위와 같은 담배의 유해 물질이 여러 가지 건강상의 문제를 일으키는 원인이 되고 특히 호흡기 질환, 순환기 질환 등 각종 암을 유발시키는 위험 인자로 잘 알려져 있으며 산모의 흡연은 더욱 위험하다고 한다. 우리나라의 경우 성인 남녀의 흡연과 관련된 사망률은 남자 사망의 16.6%, 여자 사망의 3.51% 정도인 것으로 나타났다. 또 담배의 주성분인 니코틴은 중추신경 흥분제로서 습관성 중독성을 일으키기 때문에, 니코틴이 없으면 견디지 못한다. 따라서 담배를 피우지 않으면 불안감, 집중력 감소, 식은 땀, 소화불량 증세 등이 나타난다. 간접흡연의 문제점도 무시할 수 없다. 주위의 담배 연기에 노출되는 간접 흡연자는 담배 연기의 독특하고 지속적인 냄새에 눈, 코, 목 등이 자극을 받아 감기, 두통, 근육통 등이 발병하기 쉽고, 오랜 기간 노출된 경우에는 폐의 악성 종양과 심장 혈관 계통의 질병 발생률이 증가할 가능성이 높다고 한다.
Ⅸ. 흡연의 예방법
- 기분전환에 노력하고 마음의 안정을 갖도록 한다.
- 스포츠, 예술, 독서 등 담배를 대신 할 수 있는 취미, 즐거움을 가진다.
- 한 번 금연에 실패하더라도 몇 번이고 계속 재도전, 재 시도를 해본다.
- 물, 주스 등의 수분을 많이 섭취하고 과일을 많이 먹는다.
- 담배가 없어서 손이 어색하면 연필, 가위, 고무줄, 빗자루 등 대용품을 만든다.
- 담배가 없어서 입이 심심하면 룰을 마시거나 껌, 건어 등을 씹는다.
- 담배를 피우고 싶으면 심호흡을 한다.
- 금연이유를 노트에 적어서, 담배 생각이 날 때 자주 반복해서 읽는다.
- 금연친구를 만나서 서로의 의견과 정보를 교환한다.
- 금연한 사람은 흡연하는 사람이나 흡연 장소에 가까이 서지 말고 가능하면 피하도록 노력한다.
-가벼운 운동을 수시로 한다.
-물을 많이 마신다.
Ⅹ. 결론 및 제언
흡연은 전 세계적으로 사회문제가 되고 있다. 우리나라에서도 흡연의 피해에 대한 대통령의 지적 이후에 대대적으로 흡연 억제 방안이 강조되고 있고, 미국에서는 흡연을 상습적인 마약류의 복용과도 같은 사회 문제로 동일하게 다루려고 하는 움직임이 일고 있다. 알코올과 마찬가지로 흡연도 우리나라에서는 건강상의 해로움에 대한 제대로 된 인식이 부족이 흡연율을 세계적으로 높이는 이유가 되고 있다. 폐암, 만성적인 심장 질환, 태아의 기형, 그리고 다른 건강 위험 문제들이 주로 담배에 의하여 심각하게 유발될 수 있다는 것이 알려지기 시작하면서 그동안 종교, 심미 혹은 건강 측면에서 담배를 이용해서 오는 많은 나라들에서 퇴치하기 시작하였고 지금은 전 세계적인 금연 운동이 이루어지고 있다. 흡연을 줄이는 방법은 담배와 건강에 대한 바른 이해를 스스로 가지는 것이 가장 중요한 것이라고 할 수 있다.
참고문헌
정광모(2000), 흡연과 건강, 한국금연운동협의회
청소년보호위원회(2001), 청소년 흡연예방운동 시범학교 흡연실태조사 결과보고서, 연세대 지선하 교수 분석 자료
대한결핵·금연협의회, 한국인의 담배 소비량과 폐암사망 추이율, 대한결핵협회
최종태(1992), 니코틴 의존 흡연자에서 금연성공에 영향을 미치는 요인, 연세대 보건대학원
한국갤럽조사연구소(1994), 한국인의 흡연실태
황종우(1998), 담배혁명, 문화샘

키워드

흡연,   금연,   담배,   폐암,   니코틴