심장질환에 대한 운동처방

소개글

심장질환에 대한 운동처방에 대한 보고서 자료입니다.

본문내용

음과 같은 증상이 나타나면 운동을 중지하세요.
1. 통증이 가슴전체를 누르고, 조이듯 하며, 턱이나 목, 어깨까지 퍼져나가며 통증이 증가될 때
2. 약간의 정신혼란이나 어지러움이 있을 때
3. 심하게 숨이 많이 찰 때
4. 심하게 힘이 빠지거나 피곤해질 때
5. 식은 땀이 날 때
6. 심장이 불규칙하게 뛰고 가슴이 두근두근거릴 때
7. 속이 메스껍거나 토할 것만 같을 때
만일 운동 중 협심증상(가슴통증)이 나타나면, 니트로글리세린 1정을 혀 밑에 넣으세요(또는 스프레이 사용). 그런 후 5분을 기다리세요. 만일 통증이 가라앉지 않는다면 다시 넣으세요. 또한 통증이 가라 않지 않는다면 3번째 또 넣으세요. 3차례 니트로글리세린을 넣어도 통증이 가라앉지 않는다면 사람을 부르거나 근처 병원의 응급실로 가세요

키워드

심장,   운동