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기공)과 초능력(황무희 외 1, 1997, 백산출판사) 1. 서론
2. 건강의 정의
3. 건강의 중요성
4. 건강법의 필요성과 방법
5. 동양의 심신수련법 기공
(1) 기공이란?
(2) 기공의 특징 및 작용
(3) 건강법으로서의 기공의 가치
<심리적 측면
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기공처방 / 감수 - 허일웅, 전운 교수 편저 - 인문종 / 이화문화 출판사 2002
* 참고 사이트
http://blog.daum.net/kjsoyoyoo/4856517 - 태극권 수련의 영향 태극권, 기공과 같은 동양의 심신 수련법이 현대인의 건강법으로 지니게 되는 가치
(심리학적
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법이며, 우리의 <동의보감>에도 수록되어 있다.
맺음말
11.기공의 장점
많은 사람들이 건강법에 대한 그릇된 인식에서 벗어나지 못하고 있다. 즉 '먹는 것'만으로 건 강을 얻으려는 생각 그리고 전체적인 심신의 건강보다 지엽적이고 부분
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기공요법, 아로마테라피나 요가프로그램 등 보완요법의 효과를 증명한 연구들이 다수 있다.
여기서 기공의 효과를 좀 더 자세히 살펴보자. 기공은 체조, 호흡훈련, 의식훈련을 기본 요소로 하여 몸과 마음을 함께 조절하는 건강법이다. 기공
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기공이란 생소한 말도 가끔 듣게 된다. 동양의 심신수련법에는 어떠한 것들이 있으며 그것들이 현대인들의 건강법으로 어떠한 가치를 가지는지 심리학적 생리학적 측면을 고려하여 알아본다.
수련을 계속해 나감으로써 태극권의 자세와 연
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