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채홍원 - 태근도서출판
노인체육 - 장경태 외 5명 - 대한미디어
노인 체력검사와 평가 - 김현수 - 대한미디어 1.체력측정
2.노인의 체력
3.노인 체력검사의 중요성
4.사전검사
5. 검사 단계
6.신체 및 활동능력 측정평가
7.생리 측정평가
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체력의 평가 가능성이 제시되었다.
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Reference
생리학실습 대한생리학회 p. 313~4
한국노화학회지 [1996] 6(3) p.1-7
일반 여성들의 심폐지구력 측정을 위한 스텝테스트 개발 / 곽정구(
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체력측정 도표 분석 근력, 지구력, 순발력, 평행성, 민첩성, 유연성을 측정 할 수 있는 신체 적응도가 높고, 실용적인 것으로 다루고자 한다.
1)테스트의 원칙 및 방법
체력테스트:행동체력의 요소가 되는 근력·순발력·민첩성·유연성
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체력 향상기록표 활용
(1) 매월 1회 담임 재량에 의한 체력검사 실시
(2) 기록표에 적고 자기 체력 향상 정도를 스스로 파악
참고문헌
김상국 외, 운동과 건강, 서울 : 도서출판 대한미디어, 1985
남병집 역, 체력측정법, 보이스사, 1985
이봉환, 함
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체력측청 및 평가
3-1 . 체력측정단계
① 상지근력 측정하기
② 복근력 측정하기
③ 유연성 측정하기
④ 하지근력 측정하기
⑤ 심폐능력 측정하기
3-2 . 측정 결과
① 상지근력
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