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식습관, 식품기호도 및 외식실태에 관한 연구, 경남대학교 석사학위논문, 1997
22. 송은주 : 도시 저소득층 주부의 영양태도, 영양지식 및 식행동을 통해서 본 영양교육의 효과, 한남대학교 석사학위논문, 1989
23. 양일선 : 아침식사 프로그램과
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아침식사 먹기 캠페인,” 경기매일, 2005.10.24.
<http://kgmaeil.net/view.htm?board=board4&no=15835>.
“ "아침 식사하세요" 울산, 영양체험관 개관,” 울산=연합뉴스, 2005.10.24.
<http://www.donga.com/fbin/output?lifenews=home&f=nls&n=200510140257>.
“잘못된 식습관
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아침식사 결식
(1) 아침식사 결식이 생기게 된 배경
(2) 아침식사 결식이 생기게 된 이유
가. 사회적 관점
나. 문화적 관점
다. 경제적 관점
2) 과식
(1) 과식 식습관의 배경
(2) 과식 식습관이 생기게 된 이유
가. 사회적 관점
나. 문화적 관
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탄수화물, 적절한 지방의 섭취도 중요하다. 따라서 야채와 간단한 빵, 따듯한 우유만으로 이뤄지는 간소한 아침식사보다는 어느 정도 풍성하고 고른 아침식사를 하는 것이 좋다.
체질에 따른 이상적인 아침식사!! 비만이 걱정되는 체질이라
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식사요법 이론 및 실습, 광문각, 2007. Ⅰ. 서론
Ⅱ. 본론
1. 지방이란
2. 지방의 적절한 섭취를 위한 식생활 관리
1) 가공식품 섭취 줄이기
2) 아침식사식습관
3) 외식 시 건강메뉴 찾기
4) 육류섭취 줄이기
3. 시사점
Ⅲ. 결론
참
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아침식사여부에 따른 식습관 및 영양섭취 상태에 관한 연구
22. 남정은(2002)의 일부 여대생의 아침식사실태에 따른 영양소 섭취상태, 건강상태 및
식행동에 관한 연구
23. 박미희(2006)의 대구 경북지역 대학생들의 식습관과 식품섭취상태에 대
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의 내용을 종합해 보면 연령이 증가함에 따라 영양지식은 부족하여 영양점수와는 부적인 상관관계를 보인 반면, 식습관 점수와는 정적인 상관관계를 보였다. 즉 연령이 증가함에 따라 학력, 외식지출과 빈도, 아침식사, 식사의 규칙성, 일과
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식습관 및 건강상태와 건강식품 섭취의 상관관계
제 3절 조사방법
제 4 장 연구결과 및 고찰
제 1 절 조사대상자의 일반사항
1. 조사대상자의 일반적 특성
2. 조사 대상자의 신장, 체중 및 BMI
제 2 절 식생활 특성
제 3
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식습관을 갖도록 한다.
무조건 식사를 제한하는 것은 바람직하지 않으며, 과잉 섭취하고 있는 잘못된 식사량과 식습관의 교정이 더욱 중요하다. 예를 들어서, 고기류는 껍질과 기름기를 제거하여 요리하고, 아침은 반드시 먹이고 잠자기 전
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국문초록
ABSTRACT
목 차
표 목 차
제1장. 서론
제2장. 이론적 배경
제1절. 청소년기의 식생활 특성
제2절. 아침식사와 간식섭취
제3절. 식품영양표시
제3장. 연구의 방법
제1절. 조사대상 및 기간
제
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성들인 아침식사와 함께 뉴스를 시청하며 경제신문을 빠르게 읽어나갔다. 어떤 선배님 보다도 일찍 출근하는 자세는 기본이기에 아침 7시에 지점에 도착하여 입구에서 선배님이 오실때마다 기분을 업! 시켜드릴 수 있는 미소와 함께 패기 넘
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아침식사 당번을 하기로 하였습니다. 그 이후 훈련일정을 작성하여 소장님께 보여드렸고 매일 훈련일정에 따라 호스전개, 관창조작법, 사다리전개, 로프매듭법 등을 연습했습니다. 그리고 저희에게 호의적인 직원에게 조언을 구하여 조금씩
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아침식사를 거르지 않는 것과 항상 선두에서 이끌 수 있는 리더쉽. 이 두 가지는 저에게 일을 추진할 수 있는 건강함과 교내 학생회와 동아리 활동에서 적극적인 선두주자가 될 수 있는 큰 원동력이 되어 주었습니다. 부학생회장을 하면서 느
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아침식사와 오침시간부터 크게는 개인의 역량 개발을 위한 지원에 이르기까지 직원들을 생각한 크고 작은 배려들.
그것이 바로 제가 생각하는 성장의 가장 큰 이유이며 앞으로 저의 젊고 푸른 날들을 마이다스아이티와 함께 하고픈 가장
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아침식사는 가족 모두가 있어야 한다.”
2. 성격 및 장점과 단점
“책임감”
3. 나의 자기개발 노력 및 성과(자격이나 어학능력, 기타 기술 등)
“삼인행필유아사”
4. 업무 경력(본인이 실제 수행했던 업무를 상세히 기술)
“국제인턴
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