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치료를 받은 불임여성은 일반 불임여성보다 임신 성공율이 2배 이상 높았다. 이렇듯 미국을 비롯한 외국에서는 명상을 다양한 질환의 치료 프로그램으로 활용하고 있었다.
2)국내에서 시행되고 있는 마음챙김 심리치료 프로그램과 현황
그렇
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심리적 외상에 관한 기술적 접근, 한국콘텐츠학회논문지, 2015.
박원명이경욱, 외상 후 스트레스 장애의 약물치료, 대한정신약물학회지, 2004.
배재홍장현갑, 한국형 마음 챙김 명상에 기반 한 스트레스 감소 프로그램이 대학생의 정서반응에
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치료가 반드시 진행되어야 한다. 치료자와의 대화를 통해 자기 자신을 ‘노출’시킴으로써 과거의 두려움을 줄이고 자유로워질 수 있다.
-불교심리학
마음챙김 명상에서도 정신역동 심리치료, 행동치료에서 말하는 것과 같이 ‘노출’을 강
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심리치료자들은 불교와 마음챙김 명상을 통해서 이러한 치료적 딜레마를 극복할 수 있는 가능성을 발견하게 된 것이다.
참고문헌
천성문 저, 상담심리학의 이론과 실제, 학지사 2015
천성문, 김진숙 외 저, 심리치료와 상담이론 개념 및 사례, C
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심리적 특성에 미치는 효과/ 조현진 덕성여대 대학원 2003
마음챙김명상이 금연유지와 자기효능감에 미치는 효과 : 금연클리닉 이용자를 중심으로 / 김도연 ; 손정락 한국건강심리학회 2008
보건소 금연클리닉의 금연치료 결과에 대한 자가보
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