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앞 차기(가속도, 작용반작용 이용)
1) 왼 앞굽이 자세에서 오른 다리 오금을 접으며 무릎을 끌어들어 올린다. 오른발이 왼 무릎 안쪽에 가깝게 왔을 때 구부렸던 왼다리 무릎을 펴면서 몸통 높이(명치)를 찬다.
2) 차는 발은 출발점에서 목표를
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차기의 생체역학적 분석. 한국체육학회지, 제29권 제1호, pp122-141.
배영상(1992). 태권도의 Biomechanics. 계명대학교 출판부.대구.
백일영외 2인(1986). 태권도 앞차기의 운동학적 분석. 한국체육학회지, 제25권 제2호, pp219-228.
성낙준(1984). 태권도 찍어
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앞차기로 구성되어 있다. 태권도 8급의 품새이다.
4.태권도의 원리
태권도의 원리에는 여러 가지가 있지만 대표적인 것들을 서술하겠다.
태권도에서 핵심이라고 할 수 있는 것은 공격할 때의 가공할 속도이다. 태권도가 속도를 강조하는 스포
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달라지며, 인체의 약한 부위나 급소를 가격하는 경우는 강하지 않더라도 치명적인 효과를 나타낼 수가 있는 것이다. 예를 들면, 현재 득점이 인정되지 않고 있는 앞차기 공격은 타격음도 나지 않고 강해 보이지도 않지만, 힘을 가하는 접촉면
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또 발등을 사용하여 앞차기를 찰 수 있으나 이는 낭심에만 사용되며 "앞 올려차기"라고 한다.
2) 옆차기
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① 차는 다리를 앞차기 때와 같은 요령으로 무릎을 접어 끌어 올리면서 몸을 차는 방향 반대로 틀면서 접었던 무릎을 뻗으며
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