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일어나는 단계 -장애: 행동을 방해하는 장애가 생기는 단계
-반응: 장애에 대하여 해결책을 찾는 단계 -긴장해소: 해결책을 찾는 단계
@정신장애의 요인: 1)유전적요인 2)환경적요인 3)심리적요인
@정신장애의 분류
*정신병(정신분열,조울증,간
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: 1)신체조직유지 2)호르몬 형성에 관여 3)철분의 흡수에 영향
@1일 영양권장량: 보통 사람이 건강을 유지하기 위해 하루에 섭취하도록 규정한 에너지와 영양소의 섭취량 # 체육개론 #
제1부 이 론
제2부 운동실기
# 스포츠 과학 #
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-구역단원 프로그램: 몇 주간 단일활동 주제로 학습지도가 이루어진다(예 :4주간 체력,
4주간 수영)
-복합단원 프로그램: 요일에 따라 지도단원의 내용을 달리한다(예: 월,수-무용, 화,목-수영) #체육 교육 과정 개론#
#체육 교육 과정 이론#
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-제1부 운동의 이해-
-제2부 운동제어-
-제3부 운동학습-
-제4부 스포츠심리-
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상태에서 훈련실시하는 방법
3)복합적 방법: 보조자의 보조를 받아 관절의 한계까지 능동적으로 실시
*유연성운동의 스트레칭형태 4가지
1)동적스트레칭 2)정적스트레칭 3)능동적스트레칭 4)수동적스트레칭
*정적스트레칭이 동적스트레칭보다
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